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...可饮汤吃肉。本方适用于气虚产后自汗。[方二]羊肚1个，黑豆50克，黄芪40克。
栏目:中医健康 作者:中医世家
...喝米汤不吃米粒，随时可服用。二。大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效
栏目:中医健康 作者:中医世家
...虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改
栏目:健康生活 作者:佚名
...的应该要多吃点黑色食物，补肾养血，提高自身免疫力!黑豆、黑米、黑芝麻这三黑就不用多说了，补肾乌发的最佳食品。花生营养丰富，有长生果的美称。花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...麦、豆油、酒、醋等;平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等;二、瓜菜类温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等;三、果实果类：温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...来源任意选择加入，核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮3、调料：白糖(可放可不放，根据自身需要)4、工具：烘箱或炒锅，粉碎机(或石磨、酒瓶子只要能压碎
栏目:中医健康 作者:中医世家
体寒月经不调建议吃羊肉、红枣、黑豆等食物，还可以遵医嘱吃当归、丹参、川芎等药物帮助调理。一、食物1、羊肉：羊肉性温，可以温暖腹部，并且也可以活血化瘀，帮助改善体质。2、红枣：具有暖胃益气、补血强身的功效...
栏目:女性 作者:吃出健康
...2、煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去dao血污。3、将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4、水煮开后转小火煮一两小时，起锅前调入适量食
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...惯，其实不仅绿豆适合夏季食用，黄豆、扁豆、红小豆、黑豆等豆类都是人们夏季养生应当多吃的食品，无论是现代医学还是中医养生理论都认为，豆类食品既能补充人体夏季容易缺失的营养，又能帮助人体健
栏目:夏季养生 作者:四季调养