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...质、胡萝卜素等对胃有好处的元素。更被称为天然的养胃食物。经常吃胡豆可以减轻胃病，使我们的胃更加健康。如果你能每月两次，你的身体就能倍儿棒。花生：花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家tara ...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...善我们的失眠呢?下面给大家介绍安神养血的避免失眠的食物，供大家参考。桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、
栏目:健康生活 作者:佚名
...怎么吃才能达到养生保健的功效呢?下面为大家推荐几种食物
栏目:健康生活 作者:中医世家
现代生活节奏之快，对食物难以好好地配合身体来吃，全由嘴巴来决定，没有想到能吃不能吃。经过漫长的饥饿空腹之后，很多人选择看到什么就吃什么，比如香蕉。但是空腹吃香蕉可对身体没那么好，来看看空腹不能吃什么东...
栏目:健康生活 作者:中医世家
食物歇后语大全之关于包子、馒头的歇后语：●【破包子】——露了馅●【包子张嘴】——露馅●【泥蒸的馒头】——土腥味●【馒头做枕头】——不愁吃●【笼屉上抓馒头】——稳拿●【老面蒸馒头】——发得快●【隔年的馒...
栏目:歇后语 作者:民俗
...生吃脆如梨。老病消凝滞，奇功真品题”，指出萝卜这种食物，在生
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...要是要主要的，可以喝一杯温开水、喝小米粥吃易消化的食物。 1、白开水白开水，虽然不起眼，但是其对于冲淡胃酸，缓解胃痛确实有很好地效
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、哪些食物是补锌的锌是人体生理必需的微量元素之一。机体含锌2—2.5克，人体内的锌主要存在于肌肉、骨骼、皮肤(包括头发)中。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。锌可参与肝中维生素...
栏目:健康生活 作者:中医世家