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空腹时不要吃西红柿。因为人体在空腹状态时，胃酸分泌较多，而西红柿又含有大量的胶质、果质、柿胶粉及可溶性敛性成分，这些物质会与酸性物质起化学反应，生成难于溶解的“结石”。若空腹过多地进食西红柿，“结石”...
栏目:健康生活 作者:祝由网
月经是人体排卵的标志，当产后恢复好了之后才会来月经，不过每个人都会在不同的时间恢复，有的人月经恢复的时间会缩短，最短的2个月内恢复，有些时间更长，可能是半年到一年。一般普通人没有标准的恢复时间，但营养...
栏目:女性 作者:祝由网
...同时，这类食物也含有一定油脂，酒精难溶于油脂，因此人体对酒精的吸收速度会减缓许多。2、海带、木耳、大白菜等膳食纤维高
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中医认为盗汗有生理性和病理性之分，凡是影响人体体温调节中枢，以及使交感神经兴奋性增高的原因和疾病，都可以引起小儿盗汗。本文就是中医关于夏季小儿盗汗是怎么回事的分析，具体小儿盗汗的原因如下：（1）生理性...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...的营养是办公族保持旺盛精力抵抗疲劳的“秘密武器”。人体对养分的需求是多方面的，概括起来有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素五大类。这就要求在安排一日三餐时，一要品种多样化，二要各品种之间的比例...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肚。2、饭前不要喝冰镇的。饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻等
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...6.5小时的人更容易得肥胖症。研究指出，睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，让人过
栏目:健康生活 作者:健康管理师
俗话说，“一夏无病三分虚”。炎热的夏季，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人，在初秋合理进补，可以补充夏季的虚损。初秋时节要注重调养脾胃 6大食物最适宜夏季，人们大多贪...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...牛奶中含有78%左右的水分，牛奶的蛋白质和脂肪很容易被人体消化吸收。夏天饮奶不仅可以补充肌体损失的水分，还可增加营养成份。夏天不适宜喝牛奶?大家都知道，牛奶作为一种营养饮品，是老弱病者、孕妇、儿童的滋补佳...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...研究发现，油炸食品的危害非常大，如果长期食用的话对人体的危害非常大。专家呼吁，应该完全杜绝油炸食品。偏爱油炸，当心心衰美国哈佛大学医学院的最新研究发现，人们所食用的油炸食品越多，他们患上心力衰竭的风险...
栏目:健康生活 作者:佚名