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端午节吃粽子,粽子要怎么吃才健康今天是6月1日,再过几天就到了端午节。过端午节不能缺的就是粽子,那么粽子怎么吃才健康呢?接下来一起看下粽子的健康吃法。端午节即将到来,粽子就成了桌子上的珍品。粽子现在的种类...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
女人健康的生活方式,女人生活的注意事项_一、女人的健康生活方式女人健康的生活方式:补充天然植物雌激素:35岁开始女性生理功能开始下降,体内雌激素分泌相对不足,40岁时雌激素水平只有20岁的1/4。为了预防卵巢功能退...
栏目:健康生活 作者:佚名
不健康的男人,如厕时常有四个“异常”,一个不占,身体还很健康虽说每个人在出生时,家庭条件以及生活环境都不相同,但是,我们的生命值却处于同一起跑线上,出生的那一刻,就是搭上了没有回头路的列车!然而,这趟...
栏目:健康生活 作者:中医世家
亚健康指的是人体处于健康和疾病之间的一种状态,在三十岁到四十岁之间人,是亚健康的主力军。这个年龄段的人经常受着亚健康状态的折磨,去医院检查又检查不出来病,特别的让人烦恼,很是影响正常的工作和生活。千万...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
让白领保持健康的职场轻运动坐在办公室的职场白领们很少做运动,也不能在办公室起身运动,既然如此,不妨试试以下办公室里不动声色的轻运动健身术吧。1、提肛运动:像忍大便一样,将肛门上提,然后放松,一提一松,...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
一、亚健康的体质具体有哪些气虚质性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。阳虚质阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。阴虚质阴液亏少,以口燥咽干、手足心热...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孕妇吃鱼促进健康,常见鱼很养生对孕妇来说,选择吃鱼能够对健康有所帮助,在平时经常吃鱼可以起到一个不错的养生滋补效果,而且我们吃鱼还可以很好的帮助大家滋补,是补充营养的好选择,还可以帮助促进胎儿健康,那...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、春季必备5点生活养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水,能够增强身体系统的循环速度,缓解紧张的身体机能,提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水,一年就能瘦...
栏目:健康生活 作者:夕阳红