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...果酱等产品。百香果含汁率高达30～35%，果汁有着数十种水果的浓郁香味，富含维生素及有机酸
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
孕妇吃柿子对胎儿好吗柿子，是一种物美价廉的水果。以前在农村我老家有一棵柿子树，每年都能接几百个柿子，吃不了了就晒上，成了柿饼，别提多好吃了。柿子含有多种钾、铁、钙、镁、磷等多种营养元素，柿子性寒，有清...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
孕妇吃柿子对胎儿好吗柿子，是一种物美价廉的水果。以前在农村我老家有一棵柿子树，每年都能接几百个柿子，吃不了了就晒上，成了柿饼，别提多好吃了。柿子含有多种钾、铁、钙、镁、磷等多种营养元素，柿子性寒，有清...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的保健食物，富含维生素，特别是维c更是苹果，梨，等水果的3——5倍。丰富的膳食纤维，特殊果酸，氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢，有降血压，学堂，祛痰润肺，消食醒酒，降火利尿的作用，对脊柱炎，脓肿
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果、梨、桃等水果，新鲜的柿子含碘很高，还能有效预防甲状腺肿大。对于患有妊娠高血压综合征的孕
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒凉的食物，这对自身与宝宝都是不...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的知识需要大家了解的，说到金桔也是大家常吃到的一种水果。很多的人可能很喜欢食用同时也觉得营养价值很高，但是对于金桔有些饮食禁忌却是很了解，下面去了解下金
栏目:饮食营养 作者:佚名
...摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。2、若以雪莲果炖煮或煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴。汤...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果，如橘子、梨、苹果
栏目:饮食营养 作者:祝由网
什么样的橘子甜作为冬季最常见的水果，橘子以它甜中带酸的口感，俘获了大批的消费者。但若是不懂挑选之道，一不小心，可能就会上了酸橘子的当，让你一口咬下去，大呼酸到吃不消。1、看橘子的颜色，青的当然还不熟，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网