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好多种办法的如果着急吃就手工去皮，泡在水里用小刀先刮开表皮，在用钢刷刷就行了，或者用一个水桶或水缸，吧核桃加水泡里面用手电钻，手电钻上有一种专门用来个核桃去皮焊的转头，最安全的就是放在桶里或者密封袋了...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，生青枯白。其核与棠梂子核一样，但色深黑尔。白者人多种之，其蔓微红，无毛有柔刺，断之有
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...肪和25%的蛋白质，还含有维生素B1、维生素B2及维生素E等多种营养成分。孕妈咪常吃可以预防产后缺乳。花生衣（即红薄皮）中还含有止血成分，能提高血小板数量，是孕妈咪补血的药膳。2。核桃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
现在不少人都有脱发的困扰，脱发的原因多种多样，有的人是因为身体健康状况，有的人是因为精神压力大导致，而有的人却是因为洗头方法不当所致。如果你不想自己有一天变成难看的“地中海”，洗头时一定要注意以下事项...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...形成疾病，造成呼吸方面、消化系统方面以及泌尿系统等多种疾病的发生。而口臭也是这些毒素积存的后遗症，而它们的存在形式又多数为气毒、汗毒、宿便等等形式，而因它们的性质不同，因此选择的有
栏目:减肥美容 作者:佚名
...性疾病：由于肥胖导致体内代谢和内分泌异常，常可引起多种代谢性疾病如：糖尿病，高脂血症，高尿酸血症等，女性月经不调等。2、肥胖人易发冠心病、高血压、心血管疾病：由于肥胖者身体内的脂肪
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...于植物蛋白、磷脂、维生素b1、维生素b2、钙、磷、铁等多种矿物质以及对女性特别是更年期女性十分有好处的大豆异黄酮、大豆低聚糖，中医认为，黄豆性寒，所以胃寒、脾虚，容易消化不
栏目:老人 作者:健康管理师
随着现代快节奏的生活，不良的生活、饮食习惯到多种因素，日积月累导致男性朋友出现肾虚的情况，也因此补肾好像已经成为了男性的代名词，中医表示，肾虚是长时间的累积而成，因此想要补肾不可急于求成，采用大补之药...
栏目:男性 作者:佚名
...为白领们更出色的工作“加油”。1、石榴汁石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于提高认知和记忆。2、茶
栏目:上班人群 作者:佚名
...着地，可能会对胎儿造成一定影响，引发流产，但取决于多种因素，包括摔倒的力度、孕妇的健康状况、胎儿的发育情况等。一般情况下，胎儿在子宫内被羊水和子宫壁保护着，有一定的缓冲作用。如果只是轻微摔倒，并没有直...
栏目:女性 作者:祝由网