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一、霸王花煲猪展汤材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。做法：1、猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏季湿气重吃这些有效祛湿夏季的时候是非常湿热的，这时候下雨天气是比较多的，所以我们在这时候就难免会产生一些身体不适情况，对我们健康影响也是很大的，那么具体夏季的时候可以有什么好方法解决湿气重的情况，这...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
1、对付体湿，可以选择多吃一些健脾利尿的食物比如苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
进入夏季之后，就意味着迎来了湿热的季节，这种高温湿热的季节旺旺是病菌繁衍最块的季节，此时，像老年人、肥胖者以及婴幼儿这样的人群更容易染病。湿热的天气不仅会给人体的脾胃造成负担，同时还会减弱消化道的功能...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
现在很多人都会用中药材来泡酒服用，这样可以起到的治病养生效果是非常不错的，是可以更好的发挥出中药材功效的，而千年健就是很适合我们用来泡酒服用的中药材，这样对我们健康来说会有好处，那么具体千年健泡酒喝有...
栏目:健康综合 作者:终南道医
苍耳子是属于中药的一种，我们能够通过服用苍耳子来治病养生，这样对我们健康也会有帮助，是可以促进我们健康养生的，在平时如果可以坚持服用有苍耳子，那么对于药用价值也会有意义，那么具体苍耳子的药用价值有哪些...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...于湿浊困脾，并不是其所主病。我个人认为，参苓白术丸祛湿健脾更好，其中白术为健脾燥湿的要药，伏苓也有健脾的佳药，也是平时的保健药。总而言之，参苓
栏目:中药常识 作者:小七
如何祛湿,推荐利湿退黄的食谱体内湿气比较重的话要怎么办呢，其实和自己的体质有一定的关系，也和季节性有关系，如何才能正确的保健养生呢，要有针对性的调理，如何去湿气，一些食疗的方法可以起到利湿退黄的作用，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
1、木棉花中医认为，木棉花味甘性凉，归脾、肝、大肠经，具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效，对于泄泻痢疾、咳血吐血、疮毒湿疹等症颇有疗效。此外，木棉皮还有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效。2、苋菜苋...
栏目:夏季养生 作者:佚名
酱爆鸡蛋扁豆【原料】扁豆、鸡蛋、姜、蒜。红油豆瓣酱、盐。【制法】1、扁豆洗净择去老筋，斜切成段；姜、蒜切小片；2、鸡蛋打散，里面滴入几滴料酒和几滴清水；3、锅入少许油，将鸡蛋炒至基本凝固后关火，然后用铲子...
栏目:健康生活 作者:健康管理师