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铬是葡萄糖代谢中的一种物质，对胆固醇、脂肪和蛋白质的合成十分重要。健康的食物能促进铬的吸收。从减肥到降低胆固醇，到摆脱抑郁症，再到低血糖症和糖尿病的治疗，都需要铬元素。据说，铬还能防止骨质疏松症，促进...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...值：香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...月季花茶的花含有的化学成分为槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝卜素等;而玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸等。2、功效：月季花茶具有消肿，解
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代研究的结果表明，无
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...部皮肤的色源性杆菌，例如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的臭味
栏目:健康生活 作者:中医世家
...子的功效与作用榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外，胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、磷、铁含量...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...部皮肤的色源性杆菌，例如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的臭味
栏目:健康生活 作者:夕阳红
炎热的夏季即将来临，很多姑娘们已经在跟自己的脂肪做斗争，在冬季各种火锅和食物的攻略之下，大家的体重一直保持稳稳上升的趋势。如果现在还不进行减肥的话，夏天的时候只能穿短袖短裤，露出自己的粗胳膊小粗腿了，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...合儿童的食物……鱼鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...丰富的乳酸菌和钙质，可以促进肠胃的消化和吸收，帮助脂肪分解，还可以预防便秘，防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感，当食欲出现时，一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很多含有鲜果粒的酸奶，...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚