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青稞是藏族的一种饮料。一般要和主食一起食用。青稞的材料是酥油和浓茶，两者加工而成了青稞。做法是先将适量酥油放入专门做的桶中，加上食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄捣拌到酥油与茶汁溶为一体，就成了我们的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
天小编为大家介绍另一种鱼——武昌鱼。武昌鱼体高，侧扁，呈菱形，肉味腴美，脂肪丰富，为上等食用鱼类，经常成为餐桌上的美食，尤其是不少女人爱吃它。那么女人吃武昌鱼的好处有哪些呢？武昌鱼的营养价值有哪些呢...
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排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 排骨的功效 排骨味...
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鸡身上的很多部位都是很好吃的，特别是鸡心大家应该都吃过，特别是在吃烧烤的时候，都会点上几串鸡心，鸡心的味道是很好的，而且是很有嚼劲的，那么大家吃过辣炒鸡心吗，尤其是爱吃辣的四川人应该都吃过这样的美食...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
皮蛋瘦肉粥是非常经典的粤式粥品，味道好，而且容易消化，夏天吃比较适口。晚上煮熟，早上吃时再加热，调入盐、白胡椒和香葱，味道一样好。 皮蛋瘦肉粥属于家常菜谱，主要原料是皮蛋、猪通脊肉、大米，工艺是煮，制...
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扁豆是很多人都喜欢吃的一种蔬菜，尤其是在夏日的时候，扁豆很受大家的欢迎。不过在吃扁豆的时候却需要注意，因为扁豆自身带有一定的毒素，所以一定要将扁豆煮熟了再吃。不过，如果孕妇吃了未熟的扁豆而中毒的话，...
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冠心病人吃什么菜好 1.冠心病人吃什么好？海带： 性寒、味咸，有软坚化痰，利水泻热的功效。可用来防治高血压病、高脂血症。海带中所含的牛磺酸可降低血及胆汁中的胆固醇；所含的食物纤维是可以抑制胆固醇的吸收...
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原料：鲜虾500克、豆瓣酱1大勺、花椒适量、辣椒适量、葱姜蒜适量、豆芽200克、盐2小勺、白酒1小勺、油2大勺 做法： 1、鲜活的虾买回来，去掉沙线，剪去虾须，清洗干净后沥干水分，加入一勺盐，加入1勺白酒，腌制15分钟 2、...
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患上痛风的多数病人比较了解该病的痛苦。痛风在一般的情况下是不会危害患者的生命，即便这样，也给人们的生活及学习产生严重影响，甚至还有可能引起相关的疾病。因此，我们必须对痛风这一疾病相当的注重，早预防、...
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清炖鸽子汤。鸽子汤是一道难得的美味，现在在市面上越来越多的出现了鸽子相关的菜馆，有烤鸽子的，还有煮鸽子汤的等多种做法。清炖鸽子汤是家常菜菜谱之一，以鸽子为制作主料，工艺为炖，难度中等。 清炖鸽子汤的原...
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