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...口腔黏膜发炎、便秘等。龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。因此，食用这类
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、
栏目:饮食营养 作者:佚名
...杷富含人体所需的各种营养元素，是营养比较丰富的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。2、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收...
栏目:饮食营养 作者:佚名
孕妇饭后吃柿子好不好柿子是一种凉性水果，空腹吃柿子易患胃柿石症，宜在饭后1小时以后吃。孕妇吃柿子的注意事项：1、柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结...
栏目:饮食营养 作者:佚名
杨梅是我们生活中一种普通的水果，具有生津止渴、开胃、清热、美容等功效与作用。其中，我们还可以将杨梅酿制成杨梅酒，它不仅香味浓郁，口味香醇，同时还具有许多的功效与作用。但对初次酿杨梅酒的人来说，却并不知...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...食、解酒除烦的功效，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质，[4]其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”，气味馥郁芳香，口感甘美。吃蛇果有助于降低血压蛇果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，明代医学家李时珍在《本草纲目》中早早就提到了一种水果——柚子。这是因为，柚子能治疗饮食停滞、消化不良、去除胃中恶气，解酒毒。现代医学也对柚子的解酒功能做出了肯定性的研究。人喝酒之后，酒精会在体内转化...
栏目:饮食营养 作者:佚名
喝蜂蜜柚子茶的好处柚子是一种营养丰富、非常好吃的水果，含有丰富的维生素C，天然果胶，纤维素、氨基酸和铁、锌、钙、镁等多种微量元素。蜂蜜柚子茶用柚子肉、果糖、蜂蜜、柠檬酸配制而成，果香浓郁、润喉爽口。常...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...补血健脾等功效，是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。但是吃柚子也有禁忌。柚子不能空腹食用。柚子的酸性比较大，如果空腹食用会造成胃酸过多，对胃造成进一步的伤害，所以不能餐前吃。柚子不能与
栏目:饮食营养 作者:健康管理师