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在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。第一，除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。它是一种最优质、最天然的补品，价格不贵，且蛋白含量高，是海参的两倍。第二...
栏目:饮食营养 作者:佚名
有氧运动是健身的重点有氧运动让运动者的心脏功能及肌肉更有效率 的吸收及运用氧气，并且能帮助燃烧脂肪。有氧运动对身体的好处远超过其它种类的运动，所以当你想要运动、想要有效率的达到运动效果，有氧运动就是最...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、大白菜大白菜性温味甘，入脾胃经。有温胃益气、驱寒防风的作用。对于胃脘冷痛，腹部怕凉，小腹疼痛，排便不畅有改善作用。2、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
男性冬季肾虚，我们从很多的表现就可以看出来。比如畏寒怕冷、哈欠连天、面色无华、食少腹胀、夜尿增多等，看男性是否肾虚，从这些症状都可以分辨出来。鹌鹑肉不但味道酥嫩美味，营养还是非常丰富的，对男性来说，冬...
栏目:男性 作者:小爱
?水瓶座和天秤最之间的缘分，那爱情的成分占多少呢?星座网为您分析?水瓶座配对： ——水瓶座：天秤座 配对指数 友情：★★★★ 爱情：★★★★ 婚姻：★★★ 亲情：★★★★ 谈情必读： 爱情好神奇，你们明明很难合在一...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
天蝎男和射手女是天作之合。天蝎男对爱情专一，顾家，爱家。做事细致，有毅力。虽然射手座的女人对爱情深情而专一，但有一段时间，一旦头脑发热，她就会为了新鲜而自由离婚。此时，天蝎座男人的专一痴情将发挥作用，...
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
五行通常是指金木水火土。金克木，木克水，水克火，火克土，土克金。五行生生相克，形成一个循环。而水克火是我们所有人都明白的一个道理。如果婚前推测命理的时候，发现南水女火的话，婚后生活必定不是特别的幸福，...
栏目:奇门术数 作者:国学小课堂
现在的饰品越来越新奇百态，什么东西都可以用来做成配饰，水晶，玛瑙，琥珀，或者是佛珠，这些物品都有着能够改变运势的功效，人们相信把它们做成手串佩戴在身上可以带来好运。饰品太过多了，就不一一列举，就先带大...
栏目:古玩玉石 作者:网络
意外怀孕在当今社会是非常常见的现象，而意外怀孕之后不想要孩子的家庭，会选择进行流产手术，将孩子拿掉。在怀孕的不同时期，根据胎囊发育大小的不同，打胎的方式也有一定的区别。打胎最好在怀孕初期进行，对女性身...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一般艾灸的时间控制在三天左右一次是最好的，因为如果天天做的话，会出现身体不适，出现一些其他的症状，而且如果每天刺激，还会引起其他不良的反应。所以需要间隔两到三天才能够再一次进行艾灸，照样能够有效的缓解...
栏目:中医健康 作者:生活小常识