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夏季能吃膏方进补吗？很多人都觉得膏方和冬季进补息息相关，因而夏季对膏方进补抱有疑虑。其实，夏季也可食用膏方进补，不过有些事情，你必须提前知道。中医传统理论认为，春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气。...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
在每年夏季最受欢迎的防暑药品名单中，藿香正气水总是排在前几位，许多市民都会买点放在家里以备不时之需。然而，很多人并不知道如何正确使用藿香正气水。“藿香正气水是传统中医药的经典老方，功能相当广泛，但主要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在大部分的上班族每天都会重复做很多的事情，并且这些事情都是一些错误的事情，都是对人体健康不利的事情，容易导致疾病的出现。今天小编就跟大家简单的了解一下中医治疗打呼噜。打呼噜的危害 打呼噜是身体...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茶叶蛋是我国的传统饮食之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳含有单宁酸，能有效地预防中...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
最近雾霾天特别多。雾是近地面空气中水蒸汽过度饱和凝结而成的,而霾则是近地面层大量烟、尘埃等悬浮颗粒均匀游浮在空中的状况。雾霾会导致肺癌雾霾天气对人体的健康影响圈较大,其水汽含量非常高,可导致胸闷、血压升高...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一样的假期，别样的生活。有人想做一次远行，让身心放个长假，有人想趁机在家睡个好觉，休养生息蓄势待发，还有的人选择购物、娱乐、走亲访友……转眼间，缤纷长假款款而来。由于各种各样的原因，今年双节长假里选择...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
枸杞子为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。枸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
蒜治百病唯害一目 久食亦伤肝。日常生活中经常听有人说，吃点大蒜，杀菌防癌。中医认为，吃点大蒜对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。然而大蒜不宜过量食用，久食大蒜易伤肝损...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
隔夜茶为什么不能喝?家里常有剩下的隔夜茶，喝了对身体健康不好，倒掉又怪可惜的。那么，隔夜茶为什么不能喝?不能喝的隔夜茶就一点用处都没有吗?其实，只要使用得当，隔夜茶有着更好的妙用。隔夜茶为什么不能喝?隔夜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆...
栏目:健康生活 作者:健康管理师