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...暨南大学医学院附属广州红十字会医院营养科谭荣韶主任哪些人不宜食用蜂蜜？谭荣韶主任表示，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
哪些食疗方可应对孕妇冬季感冒风寒型孕妇感冒症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕姜糖茶 生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。四神汤 荆芥13克、苏叶7.5...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
喝醉酒有哪些危害适量饮酒有益健康，但饮酒过度会对身体造成灾难性影响，即对身体的5大器官造成严重伤害。1、心脏过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，致使血液流动不规则。酗酒者往往会受到心肌病的困扰，它会造成心脏...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
红心柚子有哪些食用功效红心柚子是由人工培育而成的，红心柚的营养价值和保健功效丝毫不亚于其它品种的柚子。而且其肉质更加的丰厚、甜美。红心柚子的营养价值极高，果肉富含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素、钙、磷...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
人参都有哪些用人参的功效主要表现在以下几个方面：一是能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力劳动与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。二是能促进大脑对能量物质...
栏目:饮食营养 作者:佚名
秋季上火哪些食物降火秋季上火吃什么降火最好？秋季非常容易上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。因此在这个季节里，一定要多吃能滋阴润燥、清热降火、补充水分的食物。其实生活中有许多食物降火效果都很好，比如蜂...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
黑蒜的好处有哪些1、杀菌消炎大蒜具有广谱抗菌效果，不仅能直接杀灭各种有害细菌，还能抗击各种病毒，经发酵后的黑蒜活性成分能够刺激免疫细胞更加活跃。吃一些黑蒜可以增加身体里面免疫细胞的数量，对于提高免疫力...
栏目:饮食营养 作者:佚名
简易瘦腿的招数有哪些？三分钟晨操一边做早餐，一边忙里偷闲做做腿部运动：叉腰，双腿分开站立，腰部轻轻向左右移转，拉动脚部肌肉，兼有收臀效果，一举两得。上班轻松步每天给双腿走路的机会，记住走路先以脚跟落地...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。科学减肥食谱有哪些 健康食疗让你轻松瘦下来减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...小妙招，出现积食的时候，不妨动手试一试。积食会出现哪些症状？
栏目:健康生活 作者:祝由师