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...休老人的机体。他们发现，每天保持坐姿超过10个小时且运动时间少于40分钟的老年人的衰老速度更快。科学家将加速仪固定在研究参与者的大腿上，借助其测量
栏目:健康生活 作者:佚名
...“久坐伤肉”，伤肉其实伤的是脾。中医认为，久坐缺乏运动，脾的运化功能就弱。如果运化不好，就带不走水谷精微，造成脾虚或脾湿气太重，逐渐感觉到没口味，饭也吃不香。脾老不运化，体内垃圾
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...影响怀孕吗？同房后走路不会影响妊娠。事实上，适度的运动可以促进身体健康和生育能力。在性行为后，精子需要进入女性的生殖道才能与卵子结合受精。如果女性在性行为后立即躺下或坐下不动，可能会导致精子无法顺利到...
栏目:女性 作者:祝由网
...易犯困。营养专家提醒大家，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量调理饮食，吃些牛奶水果等甜味食物，可有效缓解春困，使你精力
栏目:节气养生 作者:祝由网
...质疏松及疏松程度。2、肺功能——检查肺脏功能及呼吸运动是否正常。3、腹部B超——检查肝、胆、胰、脾、双肾结构及形态是否正常。4、颈动脉彩超——检查颈总动脉、颈内动
栏目:健康生活 作者:佚名
...己和家人的身上，导致情绪常处于紧张的症状。2、精神运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...疾病。另外，个别人会因腓总神经长时间受压缺血，导致运动和感觉功能
栏目:健康生活 作者:佚名
...检查，当确诊为病理性杂音时。就不能再参加剧烈的体育运动了，而应在医生指导下进行医疗体育活
栏目:健康生活 作者:佚名
...很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚成大病，所以在平常即使我们没有时间去锻炼，那也应该...
栏目:健康生活 作者:祝由网