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...困难的。遇到饭局怎么办？男士们可以给自己点红豆捞，水果捞之类的低卡饮品，只要自己不饿，也就不对那些美食心生幻想了。其实很多男士对于美食是很享受
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、柠檬水，橙子，陈皮，柑橘类水果，洋葱、丝瓜等，但是吃东西不能太凉。因为气郁的人，他有时候会上火的，这种人的上火和热证，清热时一定要小心，不能太凉的。2、玫瑰雪菊饮是一款中药调理茶。女人天生就爱美，希...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉，斗奶，鱼虾，贝类，大豆，豆腐，红糖及新鲜蔬菜，水果。暂时性的对宝宝影响不大，以后要注意调整好。根
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...痘消掉，还是多吃些苦瓜比较好。2、苹果苹果属于凉性水果，上火长痘痘的话多吃点苹果也可以起到降火的作用。而且苹果中维生素丰富，也可以为祛痘起到一定的作
栏目:健康生活 作者:健康管理师
榴莲对子宫和卵巢好吗榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂等成分。但是，对于子宫和卵巢的健康来说，榴莲的影响因人而异。榴莲中含有丰富的植物雌激素，这对于女性的生殖系统有一定的影响。...
栏目:女性 作者:祝由网
...的身材或平滑的皮肤，往往拒绝进食肉类，经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥，这样的膳食无法供应足够的铁，很容易为身体带来疲乏感。对女性来说，每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...法有：1、运动后补充流食如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜）。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补
栏目:健康生活 作者:佚名
...肥——过多的限制定会使你事与愿违。戒烟时要注意多吃水果、蔬菜。这些食物会让香烟的味道变差。这有助于抵制尼古丁的诱惑，同时这些食物还提供了一些抗病的营养素。2、多做运动运动能够减少对尼古丁的依赖并减轻尼...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...实”的食物却离我们越来越远。因为可以吃到新鲜的蔬菜水果、丰富的鸡鸭鱼肉，越来越多人觉得，主食只是用来填饱肚子的，吃不吃都可以。然而，这种行为背后却有着巨大的健康隐患。只
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇能否吃葡萄柚葡萄柚是我们熟悉的一种水果，在平时很多人都是爱吃葡萄柚的，我们吃葡萄柚是能够对健康有帮助的，而且葡萄柚吃起来的味道也不错，所以受到大家的喜爱，那么对孕妇来说，选择吃葡萄柚怎么样，这是大...
栏目:女性 作者:关爱女性健康