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...黄，因为这些还被叫做是黄脸皮。因此可见，排毒是多么重要的一
栏目:减肥美容 作者:佚名
...特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。最重要的是它当中的维生素B1、
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，稍不注意我们就会被“疾病”盯上。所以秋季养生至关重要，有哪些小妙招让我们能够使身体更加强壮呢？我们来了解一下。秋季养生“小妙招”有哪些？1
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...，身体乏力，各种郁闷呢？专家说，临近小雪节气是一个重要因素。事实上小雪节气，并不如名字那么浪漫，季节变化对人体有直接影响，从生活上多方面调节，可使人体得到缓解。“小雪”飘来为何千丝忧虑？小雪节气，表示...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...饥寒，七分温饱”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖过度，容易使机体的调节和适应能力下降，耐寒能力降低，反倒容易引发一些疾病。所以冬季防寒
栏目:冬季养生 作者:佚名
...，还会分泌雄激素，这些激素对于女性身体的平衡起到很重要的作用。如果你不仔细照顾自己身体的话，可能就会有卵巢早衰的危险。导致女人卵巢早衰的因素：1、不孕不育率提升。现
栏目:老人 作者:佚名
...配原则女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢？以下几个早餐建议可以帮到你，不妨参考。4类常见早餐最易长赘肉中式早餐传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...那么运动排毒自然是首选。运动前后一定要多喝水。水很重要，要多多喝水，才能借由排尿、排汗来排毒。运动之后不要贸然淋浴，等汗水蒸发或擦干之后在清洗。食物排毒。通过饮食调理，安排营养又排毒
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...枢经》，又称《灵枢》《针经》《九针》，中国传统医学重要著作之一，中医学理论体系形成和奠基之作。是现存最早的中医理论著作，约成书于东周战国时期。共九卷，八十一篇，与《素问》九卷合称《黄帝内经》，在针灸学...
栏目:中医基础 作者:佚名
...儿都知道，何况是成年人。一日三餐，对于我们来讲是很重要的，缺少任何一餐，都会影响到身体健康的，我们每个人都要清楚这个事情，不要为了减肥或者其他原因而去伤害自己的身体健康，这
栏目:健康生活 作者:佚名