大约有30,273项符合查询结果，库内数据总量为1,733,828项。（搜索耗时：0.0273秒） [XML]
生活中有多女人会经常出虚汗，其实这也是体弱的一种的表现，在日常生活饮食中，我们要经常吃一些补充能量的食物，合理的膳食。其次，适量的运动，也可以增强你的体质，对于改善出虚汗也会有帮助。那么针对女人出虚汗...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
山药粥能健脾养胃小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。从中医的角度来看，小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、粳米粥粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。粳米对脾虚的患者来说无疑是必须的选择，每日吃适量。2、香菇牛肉汤香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
胸闷气短出虚汗这种情况一旦发生以后，有很多人都觉得是自己患上了一些疾病了。有不少人都担心自己患上了疾病以后，担心自己由于没有早期发现自己的病情而引发更加严重的疾病。1、冠心病是一种多因素疾病，其中最重...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
减肥肥胖不但有碍观瞻，而且还是引起诸多疾病的十大罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等都与它有密切的关系。而在众多的减肥方法中，体育锻炼无疑是佼佼者。当人体进行运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
颈椎病是中老年人的常见病，严重者可致大脑供血供氧不足，大小便失禁、中风、瘫痪。正常情况下，我们可用“梳头法”来达到远离和缓解颈椎病的效果。具体方法如下：取保健牛角梳和刮痧油（治疗颈部时涂用），坐或站立...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
打呼噜预防和治疗方法：1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、白玫瑰茶准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素，使得肌肤美化，对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。2、金...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
面部刮痧有排毒养颜美白功效吗面部刮痧有排毒养颜美白功效吗面部刮痧具有通经活络，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧的功效。面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应（皮肤发凉，发热，有涩感，皮下发现沙乐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中年男性进补莫入误区1、并非人人皆需补：40岁以下的年轻健壮者，一般不需要进补，或仅以食物调补即可。身体虚衰的中老年人，适当药补和食补则是很有好处的。明代名医张景岳就说过：“人过中年左右，当大为修理一番，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师