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...用的芦笋，配以性味甘、微寒，能润肺止咳、清心安神、清热解毒的百合，具有清热去烦、安神的显著功效。能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋，配以甘淡微寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜，不仅清凉爽口，而且对人体有较
栏目:中药常识 作者:小七
喝茶是一种养生保健的方法，不同的茶品营养价值不同，而且适合的人群也是不一样的哦，大家都是选择什么样的茶呢，胖大海菊花茶就是不错的白领们抗疲劳抗菌消炎的不二选择哦，一起来看看小编的介绍吧。胖大海菊花茶胖...
栏目:中药常识 作者:祝由师
现在我们大家已经到了夏季，这是我们大家都喜欢的一个季节了吧，到那时在这时候我们要去注意的地方是非常多的，特别是要小心的就是中暑的情况了，那么如果我们中暑了，大家应该如何的进行调理呢，下面就让我们一起看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
说到中药材，很多人第一反应就是认为药材是生病的人才吃的，其实不然，身体健康的人群平时食用一些药材也是有好处的。菌陈是一种价值很高的药材，平时食用一些可以预防疾病的出现。下文小编就为大家介绍几种菌陈的食...
栏目:健康综合 作者:终南道医
免费关注...三伏天，乃是一年当中暑气最盛的时节。一个字：太热！《黄帝内经》讲：“夫百病之始生者，必起于燥湿、阴阳、喜怒、饮食、居处。”注意这5个方面，自然可以避湿邪、远疾病，安度三伏天。01忌贪凉，祛除燥...
栏目:饮食营养 作者:柳华
春季吃哪些野菜,能够解毒清热消食春季是一个非常适合我们进行养生的季节了，很多人都是喜欢在这个季节出游的了，在出去游玩的时候往往都是会采摘些野菜的了，我们都知道野菜的营养价值很高，那么我们在春季都适合吃...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
莲藕汤是非常适合秋季喝的一道汤，莲藕汤用的是新鲜的莲藕搭配其他调味品炖的汤。莲藕汤还可以添加其他的食材，比如排骨、黄花菜等，分别有不同的保健功效。莲藕汤是我们秋季可以经常喝的汤。可以生津解渴、健脾开胃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
车前草就是我们在乡间小路上会看到的一种野草，同时，又叫做车轮菜。但是，为何这样遍地都是的野草，却叫车前草这个名字呢？相传，汉代有一个名将叫汉武，有一个带兵攻打武陵的羌人，但是，由于不了解地形，吃了亏打...
栏目:健康生活 作者:佚名
凉薯莴笋粥——夏季润肠通便清热解毒夏季很容易出现上火啊或者是食欲不振等等的情况，所以夏季要注意多吃一些清凉爽口的食物哦，吃什么好呢，今天小编推荐的是莴笋，可以有润肠通便的作用，莴笋的食用方法有很多，今...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
春天应该喝什么茶降火,清热去火茶配方_一、春天3款茶助女人降火一、玫瑰麦冬茶材料：取麦冬15克，玫瑰花15克。做法：将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡，泡开以后，将第一次泡的茶水倒掉，因为一次泡的茶水比较浓，而且不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春