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...有着悠久的食用历史。黄小米的营养价值非常丰富，含有蛋白质、维生素、脂肪等营养物
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率
栏目:健康生活 作者:过山龙
一、韭菜具有什么样的营养价值韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2-2.85克，脂肪0.2-0.5克，碳水化合物2.4-6克，纤维素0.6-3.2克。还有大量的维生素，如胡萝卜素0.08-3.26毫克，核黄素0.05-0.8毫克
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...加工厂消化道吸收的氨基酸通过肝脏时，80%会在肝内进行蛋白质合成、
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、红油牛肉火锅冬季推荐理由1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，秋冬季节天气寒冷，吃一顿热腾腾的牛肉火锅，既滋补又美味；2. 牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
【 别 名 】：猪大排 【禁忌人群】：湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。 【适宜人群】：一般人都可食用， 适宜于气血不足，阴虚纳差者。 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...这样才能有效的改善情况。1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...法一：降低热量的摄取营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取 800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...作为自己早餐必备的一种饮料，因为它能够帮助自己提供蛋白质以及身体所需要的营养物质也是我们美容养颜的最佳饮料，那么对于皮肤过敏的人能否喝豆浆了，下面我们就去看一下皮肤过敏的人，如果喝豆浆的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...和储藏血液，制造胆汁、储存肝糖、去氧化、合成分泌性蛋白质等功能；肝脏对人体的重要性大家有目共睹，所以任何人都应该好好的保护自己的肝脏，不要让它受到伤害。中医说“养肝就是养命”，肝脏越好
栏目:健康生活 作者:佚名