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...女性减肥有哪些注意事项呢1、尽可能做到不吃任何油炸食物和油腻食物。2、每天吃1斤以上少油烹调的蔬菜，绿叶蔬菜多多益善。3、炒菜时适当少放油，每餐都做一两道美味的凉拌菜和蒸煮菜。4、早餐吃饱，中午七成饱，
栏目:健康生活 作者:佚名
这些食物不戒掉，糖尿病人吃药也不管用!那么糖尿病的患者不能吃哪些食物呢?很多糖尿病人一旦服药，对于饮食的控制就变弱了，这是极大的错误，若不饮食加运动进行配合，吃再多药血糖也不会降下来，“我每天对于这部分...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...水果。那么你知道哪些水果有降火的功能吗？夏天吃9种食物降火马蹄：马
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
10种可改善发质的健康食物很多女性都梦想拥有一头柔顺、浓密、有光泽的秀发，甚至会为这一梦想而不惜任何代价。当然，定期去美容院做护理，进行价格不菲的医学治疗，以及通过某些天然护理手段都可以帮助女性朋友们达...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...胃位于人体左上腹区域，它就像一个布袋，能储藏和消化食物，弹
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...对身体造成不利的影响，很多人可能并不清楚。以下3种食物不宜做下酒菜：1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危
栏目:男性 作者:健康管理师
...西既可以睡前吃又不会发胖的呢？小编总结了以下十二种食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！1、香蕉——包着果皮的“安眠药”减肥香蕉实际上就是包着
栏目:女性 作者:祝由网
日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用：动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。鲜蔬果汁：它们所含...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季多吃这7种食物可以排除毒素1、梨子此梨可不是"压力"，吃了不仅可以降火，而且还可以减压哦，在秋季气候干燥时，有时感到干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...莲子心泡水让我喝。 莲蓬 莲子 想到莲子也是药食同源的食物，所以专门写一篇关于莲子的文章。 其实之前的文章也有
栏目:饮食营养 作者:得健康