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牛奶蜂蜜燕麦粥水烧开，加适量的燕麦，加入牛奶，搅拌均匀，出锅，按个人口味加入蜂蜜即可。香蕉肉松燕麦片锅中加上适量水，香蕉切段，放入锅中开锅放入燕麦，搅拌至糊状，出锅，撒上肉松即可。偏爱甜食的，可以适量...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机...
栏目:健康生活 作者:祝由师
现代快节奏的生活，让很多人每天都处于忙碌当中，有些人甚至忙的连上厕所的时间都有没有，不到饿了也不去吃饭，口不渴也不会主动的去喝水，殊不知，如果老等着身体有需要了才去满足，久而久之就会导致很多疾病出现，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
我相信很多女性朋友都接受不了自己的脸上长痘痘的事儿了，它是让我们形象大跌的最直接原因了，因而，每个人都会介意它长出来。我们长痘痘，或许与我们的生活习惯相关，比如，你长期面对电脑就会使我们的肌肤产生更多...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1.心病不安，惊悸少眠主要表现为心慌气短，胸闷憋气，心烦意乱，惶惶无措，夜寐不安，多梦纷纭。2.汗出津津，经常感冒经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。3.舌头发红，舌苔厚舌尖发红，舌苔厚腻，口...
栏目:中医健康 作者:中医世家
在停经后的女性和中年男性身上，常常出现关节红、痛、肿、热等这是痛风的症状，痛风对于人体有很大影响，因为它会反复发作，时间长了之后会导致关节畸形、关节功能障碍。一: 慢性痛风如何治疗1: 控制每天总热能的摄入...
栏目:健康综合 作者:生活百事通