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...个人喜好，加盐或糖调味即可。功效：1、绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素
栏目:健康生活 作者:佚名
...起来看看冬季老年人脑血栓吃些什么食物比较好吧。少吃脂肪含量高的食物不管是菜
栏目:老人 作者:夕阳红
...米中的红酵母发酵而成，具有天然的降胆固醇作用，能使脂肪转换为胆酸，使体内的胆固醇保持正常，所以红曲米并不会对人体产生危害。2、红曲米一般有特有的曲香味，颜色为红色或暗红，截面颜色接近或者略淡，中
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...阳的食物滋阴补阳的食物推荐泥鳅 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...化合物等，是一种营养物质很丰富的蔬菜。牛肉是一种低脂肪的肉类，常被一些减肥健身人士拿来食用，能补充人体所需的大量的矿物质及一些微量元素。那么这两种食材
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...来看看这些营养素的介绍吧。油酸油酸含量占开心果所含脂肪的一
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是一种肉质非常鲜美的鱼，吃起来肉质细嫩，含有不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质，是一种非常营养美味的鱼。罗非鱼吃法比较多，可以清蒸也可以红烧，还可以炸着吃、熏着吃，罗非鱼有非常高的营养价值，下面我们来看一下吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...薯不仅可以强身健体，还可以帮助我们消灭掉身上多余的脂肪，还可以增强我们的抵抗力，但大家只知道有关红薯的好处，那是否也清楚有关红薯不能和哪些食物一起吃呢?那么就由小
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肉不喜欢吃猪肉，一方面是因为牛肉的蛋白质丰富，而且脂肪也比较少，另一方面牛肉有很丰富的营养价值，很多人都爱吃。牛肉各个部位都是宝，牛肚口感好受人们欢迎，而且它的药用的价值也是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...控制住你的嘴巴的时候自然也就瘦下来啦。奶油是一种高脂肪的食物减肥的人是最好不要触碰它的，可是有人说奶油不会发胖，到底是不是这样的呢，我们一起来看看吧。过多的吃奶油是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动