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每年处暑一到，就代表着秋天即将到来。进入处暑节气，天气非常的干燥，很多人不能适应这样的天气，这个时候要做好养生保健的工作。处暑有什么变化？1、气温下降处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走...
栏目:季节养生 作者:佚名
小满这个节气似乎不太受大家重视，但实际上，从养生的角度看，小满可是个不容忽视的节气。从小满开始，我国各地陆续进入夏季，不只天气炎热起来，雨水也开始增多，“小满小满，江满河满”就是民间对这个节气的描述之...
栏目:节气养生 作者:祝由网
月经是女性通过天然的新陈代谢来保护自己身体的一种方式。很多报道说女性比男性寿命长一部分原因也就是因为月经可以让身体代谢。其实女性的月经期是一种十分敏感的期间，如果重视其中的原理，可以有效的预防疾病。在...
栏目:女性 作者:祝由网
从节气上来说，大寒正处于“四九”“五九”中，此时节寒潮南下频繁，我国大部分地区呈现出一种持续“晴冷”的态势。从中医观点看，秋冬就得养阴收纳阳气，到了寒冬季，更得重视阳气的收藏。 保健建议1 早睡晚起 ...
栏目:节气养生 作者:祝由网
如何泡茶？中国的茶文化历史久远源长，虽然没有前人喝茶的讲究，但是在现代性的随意中，依然保留着人们对茶的向往，品一壶好茶，能让人心旷神怡，放松心情，可谓是居家旅行必备。随着越来越多人喝茶养生，泡茶也成了...
栏目:健康生活 作者:佚名
贫血的人气色不好，容易脸色黯淡无光，使整个人看起来没有精神，影响自身的魅力形象。如何改善贫血呢？可以从饮食上调理，多吃补血的食物，接下来小编就与你分享贫血吃什么好。先了解贫血的原因1、红细胞生成减少包...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇在孕期的时候，激素的变化十分巨大，所以女性的生理和皮肤都会发生很大的变化，皮肤会变得干燥、灰暗等等问题，即使以前的皮肤较好，孕期的时候也会变得异常敏感，很多孕妇为了保证自身的美丽都会使用化妆品，改...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
现在我们已经到了春季，在春季的时候我们会发现，这时候很多人都会产生一些身体的不适情况，特别是对于女性朋友们来说，春季的时候就更容易产生身体的不适情况，那么具体春季的时候我们要如何进行养生，一起看看春季...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
幼儿的健康成长，是离不开各种营养的补充的，幼儿体内营养的充足，会幼儿的成长有很好的加速作用。现在很多留守儿童、农村儿童，都存在着营养不良，很多地方不是缺乏食物，而且营养补充的不科学，身体营养难以均衡，...
栏目:儿童 作者:小爱
摘要:拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会...
栏目:经方医案 作者:医案日记