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...感、麻疹、水痘等，稍不注意就会被传染。所以做好预防工作成为重中之重，那么，大家在日常生活中要注意哪一些，才能减少被传染的几率。春季养生要做到这7点，能远离疾病困扰！1、定时开窗通风春天里阳光和煦，万
栏目:季节养生 作者:佚名
...，正常的更年期应该是40-50岁期间，但由于现代都市女性工作压力大，还有家庭和老人需要照顾，受到内外因素的共同影响，许多女性的更年期提前到来，甚至有研究指出常喝咖啡也会导致更年期的到来，那么，如何调理更年期...
栏目:老人 作者:佚名
养生保健是一项长期的工作，更应长期关注，形成良性循环，获得健康体魄。住要从生活起居抓起，这里为大家介绍一下各自需要注意到的地方。春季起居需“八养”1、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此...
栏目:春季养生 作者:佚名
1、要保持乐观、愉快的情绪积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪，良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满，精力充沛。2、补充雌激素更年期出现心悸这种情况，...
栏目:老人 作者:健康管理师
...开始，也是百病最容易滋生的季节，所以要做好预防保健工作。那么此季应该如何养生呢?初春养生须以保暖为主，同时要注意调整饮食、调整情绪。饮食：补肝肾、调脾胃中医讲究时节，进补时要顺应“
栏目:春季养生 作者:祝由网
忙，是上班族最真实的生活写照。巨大的工作压力正在悄悄的透支白领们的健康，浓密黑亮的头发也逃不出忙的阴影，脱发已成为都市白领们的“头”等大事。脱发怎么办呢？一、脱发的类型和解决之道1、脂溢性脱发头皮上常...
栏目:健康生活 作者:佚名
...节转换的时候患上感冒。所以此时期一定要做好保健养生工作，预
栏目:秋季养生 作者:佚名
...发严重，瘙痒感会越来越强烈，严重扰乱了自己的生活和工作。更年期女性外阴瘙痒原因1、慢性局部刺激：更年期女性外阴瘙
栏目:老人 作者:佚名
...老龄化，老年人的身心健康是孩子们最多的牵挂。儿女的工作压力过大，几乎没有很多的时间来照顾家里的老人，老人身体健康，儿女还可以放心一些，一旦遇上身体有病症的话，老人遭罪，儿女着急。所以作为老人一定要保持...
栏目:老人 作者:佚名
如何在室内预防空调病？吹着在办公桌前工作了大半天，下班时发现大脚趾又麻又疼，回家捂着被子缓了一宿才好转。近日，白领林小姐被自己“冻坏”的大脚趾吓了一跳。采访得知，像林小姐这样的情况并非个案，久坐房里的...
栏目:上班人群 作者:祝由网