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...背疼痛、头晕脑胀，极大的增加了患病风险，居家锻炼必不可少一把椅子，也可以让你足不出户锻炼身体！六个动作缓解颈肩不适1、懒猫弓背编辑新经络.【好处】：这个动
栏目:饮食营养 作者:金钱草
姜几乎是我们每天必不可少的调料，但有一个问题：在吃姜之前，你确定自己适合吃姜吗？都说“甲之蜜糖，乙之砒霜”，对一些人来说，姜是养生神器，而对另一些人来说，吃错了姜反而会雪上加霜！有人不适合吃姜吗？吃姜...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...这对于眼睛的伤害是很大的，因此平时做好护眼的工作必不可少，那么想要明目的话可以喝点什么茶呢？这是很多朋友都想知道的问题，接下来，小编将为大家推荐几种明目的茶
栏目:健康综合 作者:祝由网
胃溃疡是常见的疾病，对于胃溃疡这种疾病是不可忽视危害的，一旦自己出现了胃溃疡的话一定要积极主动的去医院接受相关的检查治疗是很关键的，在平时的饮食上也是需要自己极为注意的，很多食物是不可以吃的，下面就来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
锌是人体不可缺少的营养元素，如果人体缺锌就会引起食欲不振、身体瘦弱、性功能差等问题，而专家指出，通过食物补锌也是主要方法，尤其孕期的女性和肾功能降低的男性更应该多吃含锌的食物。那么，吃什么食物最补锌呢...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
水果是我们生活中不可缺少的一部分，我们都喜欢吃水果，因为水果可以给我们补充一定维生素，想必山楂大家都不陌生，那么大家都知道吃山楂有什么好处吗，有的人说吃山楂能降血压是对的吗，现在就让我们具体来了解一下...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...调理月经。乳腺增生怎么治疗?乳腺增生也并非是要根治不可。以下是医生建议的一些乳腺增生的治疗方法，你不妨试试，也许能收到不错的效果。1、好心情是
栏目:女性 作者:妙手生春
...，对每个人来说，虽无定式可循，但可各领其能展一招，不可否认，有一点却是共同的，那就是心理养生，保
栏目:健康生活 作者:中医世家
...吃什么我国农历二月初二，俗称“龙抬头”， 二月二最不可缺少的，是在山东流传甚广的吃炒豆习俗。除此之外，各地还有许多其他美食如：春饼、猪头肉、芥菜饭、吃面(龙须面)、吃韭菜(长长久久)、吃梨(与疾病分离)，吃烙...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
锌是人体必不可缺少的一种元素，补锌对身体有很多好处，那么老年人补锌有什么好处？我们一起来看看吧。老年人补锌有什么好处1、增强免疫力机体的免疫力就是指机体抵抗疾病的能力，每天摄入合适量的锌对保护机体免疫...
栏目:人群养生 作者:生活小常识