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...,这样自己的脸庞就会相对运动,这样既可以消耗脸部的脂肪,而且还可以让脸型变得
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...体细胞和组织保持健康状态的。梨虽然很甜,但是热量和脂肪含量很低,十分适合爱吃甜又怕胖的人食用。梨
栏目:饮食营养 作者:佚名
...报道,植物油和坚果因为含有大量的欧米伽-6多重不饱和脂肪酸,每天多吃它们,便可以日日呵护我们的心脏。根据每个人每天的身体活动量、年龄和性别,这份新报告建议,每人每天至少应该从植物油和坚果中摄取身体所
栏目:饮食营养 作者:佚名
...提高,加上饮食不够节制,食量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的原因之一。遗传性肥胖如果父母是肥胖体质,随基因不同而呈显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。新陈代谢
栏目:老人 作者:健康管理师