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李济仁的养生茶配方:黄芪10-15g 枸杞子6-10g 西洋参3-5g 黄精10g，枸杞子，具有滋肝补肾 的作用;西洋参，具有温和胃脾的功能，黄芪，有补气活络之功效;黄精，则是补血补气的良方。这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶，能够...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多人在饥饿的时候，看到时候就会直接的拿起来吃，都没有想到有些食物在空腹的时候是不能吃的，因为这也许会对健康造成危害，所以再饥也要择食，尽量不要让自己在空腹的情况下抓起什么食物就吃。那么，究竟空腹不能...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大名鼎鼎的憨豆现身伦敦奥运会开幕式上，他一如既往地搞怪，在众目睽睽下放了一个很响的“屁”……虽然这是奥运开幕式上的一个搞笑桥段，然而，不要以为“屁”这个话题恶心，谁不放屁呢？专家提醒，屁反映着我们的身...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中药汤剂以水为溶媒，加水量的多少，主要以药物的性能、体积、吸水量及药量而定，不可过多，也不可过少。煎中药时如何把握加水量的多少，可采取以下方法。传统加水法将中药置于砂锅内，用手将药摊平，然后加入高出药...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
学生早餐必备四种营养《中国7城市中小学饮食行为调查报告》显示，我国中小学生吃早餐的比率超过90%，但是大部分中小学生早餐营养不充分。“早餐吃饱却没吃好”成了普遍问题。专家指出，一顿科学的营养早餐应该包括四...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
据《印度时报》11月24日报道，美国长寿专家丹·布特纳尔发现，生活中遵循一些简单的习惯，就能达到长寿的目的。布特纳尔本人曾考察过世界各地人们的长寿秘诀，并进行了提炼归纳。在他的专著《蓝色区域：从长寿人群中吸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...有非常有好处的，但是我们身边的很多人，都不懂得科学管理自己的情绪，平常烦躁易怒、情绪波动非常大，尤其是处在更年期
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的人乃是地支丑土之象征，金库之所在，则善于经营金钱管理，一生少有财富之乏味，事业心极强者，却有所隐忍，看准时机，奋力一搏，财运更可有所好运。属牛人出生年为：1973年、1985年、1997年、2009年
栏目:丑牛 作者:大道家园
...，在政治上更是对汉人严格要求，并且还做出排挤，想要管理好国家，又不得不用汉人，他们就这样一直处
栏目:历史探究 作者:说历史