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...食、解酒除烦的功效，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公
栏目:饮食营养 作者:佚名
...如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果。2、降低血液中的胆固醇柚中含有大量的维生素C，能降
栏目:饮食营养 作者:佚名
...也更浓，是难得的好材料。2、取柚子皮法取柚子1只，用水果
栏目:饮食营养 作者:祝由网
现在很多的水果和蔬菜都是可以入药的，不同的蔬果药用价值是不一样的哦！你们知道灯笼果对于疾病的治疗有哪些作用吗，生活中大家都了解多少呢？灯笼果的营养价值远远不止这些，它的根茎可以熬药，治疗糖尿病、风热咳...
栏目:饮食营养 作者:佚名
立春后，圆圆的金桔摆上了果摊，看着很惹人爱，做为水果它的确没有其他橘子的口感好，酸甜中带涩。但金桔是个好东西，富含丰富的维生素C，金桔能增强机体抗寒能力，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。维生素B1、B2可促...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。孕妇吃橘子既能改善胃肠道
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...了吃西瓜的季节了，夏日炎炎，清甜的西瓜是极好的消暑水果。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。西瓜所含的氨基酸还可以滋润皮肤、增添光泽。 西瓜的功效与作用西瓜性寒，味...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，我们都知道吃西瓜清凉解暑，其实这只是最基本的，吃西瓜的好处多着呢!来跟小编详细了解下吧!>>>蔬果养生夏季吃西瓜好处多多!1、吃西瓜可美白肌肤西瓜里富含多种维生素，维生素c以及维生...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
...人们餐桌上常见的菜肴，也是日常生活中可以美白防晒的水果；可蔬可果，营养丰富。然而，根据西红柿颜色的不同，在营养价值上也是有着很大的差别。比如红色西红柿、既含番茄素又含胡萝卜素，可预防癌症且有益眼健康；...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师