大道家园传统文化

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1331. 艾叶是不是凉粉草? [4%]

...吐血,下部匿疮,妇人漏血。利阴气,生肌肉,辟风寒,使人有子。②陶弘景:捣叶以灸百病,亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣。③《药性论》:止崩血,安胎止腹痛。止赤白痢及五藏痔泻血。长

栏目:中药常识 作者:小七

1332. 常吃红薯的7个好处 [4%]

...特点是含有丰富和优良的膳食纤维,有利于肠胃蠕动,能使人

栏目:饮食营养 作者:佚名

1333. 妙招缓解更年期心悸 [4%]

...协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛。2、补充雌激素更年期出现心悸这种情况,要从根源着手来缓解,之所以会出现更年期

栏目:老人 作者:健康管理师

1334. 适量喝酒有4大好处 [4%]

...当你能控制好量,还是好的。酒水中丰富的抗氧化剂能够使人免得各种疾病,酒,在人们生活中扮演者重要的“角色”,

栏目:健康生活 作者:祝由网

1335. 吃什么可以缓解疲劳乏力 [4%]

...力。我们在早上吃一碗米饭,可以给大脑补充能量来源,使人精力充沛。同时,米饭含有的碳水化合物

栏目:健康生活 作者:祝由网

1336. 梳头健脑防衰老 [4%]

...和皮肤一样,是人体健康的一面镜子。一头秀丽的头发可使人倍显精神饱满、容光焕发。现代科学研究认为,人的头发大约有10~15万根,在头发的根部末梢有膨大的小球,称毛球。毛球积聚着毛母细胞,头发的产生、生长及颜...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

1337. 嗜睡多吃鱼肉、瓜果蔬菜 [4%]

...等瘦肉富含蛋白质,它们的能量高、脂肪少,经常食用能使人有效保持旺盛的精力,还不用担心肥胖的问题。2、多吃

栏目:健康生活 作者:佚名

1338. 哪些食物不宜空腹食用 [4%]

...应,凝结成不易溶解的块状物,可能会造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。且其番茄红素不溶于水,如果空腹吃生的西红柿,并不能吸收其中的营养物质。酸奶酸奶中含有大量乳酸菌,空腹时饮用,乳酸

栏目:健康生活 作者:健康管理师

1339. 男性这样喝酒最伤身 [4%]

...升,不但起不到解酒作用,反而会加重心脏和肾脏负担,使人更加难受。白酒最怕混喝:很多人喝白酒时,喜欢再喝点低度酒或饮料,以为这样可“稀释”酒精,降低“酒劲”。其实这种做法适

栏目:健康生活 作者:健康管理师

1340. 下午喝咖啡晚上会失眠吗 [4%]

...刺激性物质,摄入的咖啡因较多,会刺激中枢神经系统,使人保持清醒状态。如个人代谢功能良好,并且对咖啡不敏感,饮用少量通常不会影响晚上的睡眠。如容易失眠,应该避免在下午饮用咖啡,睡前可以饮用一杯

栏目:中医健康 作者:佚名