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酸奶好喝，而且也可以有促进食欲的作用，适当的饮用酸奶对于保护肠胃有一定的好处。而且也可以有润肠通便的作用。喝酸奶好处多，你知道这些神奇的酸奶的小常识吗，下面就来具体的介绍关于酸奶的一些保健功效和特别的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
大葱作为一种在中国栽培历史非常悠久的蔬菜，并且大葱的做法又非常多种，它不仅仅可以作为我们生活的调料剂，还可以作为一些蔬菜直接来食用，营养价值也非常的高，但是尽管营养价值非常高的食材，我们也不宜大量的使...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
细节方面的内容很容易就被人忽视，很多人总是关注宏观方面的内容，对于一些细枝末节完全是不在意的状况，这其实是非常愚蠢的行为，从历史的教训之中，我们就可以意识到细节对于某些事情的影响是至关重要的，细节决定...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多的时候人们是非常粗心大意的，经常会在自己身体上出现差错的时候，对很多的小细节不在乎，觉得自己的身体不会出现什么大的问题，自己的身体有一定的自愈能力，所以完全不需要过于担心，这种想法其实是非常错误的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季的时候非常炎热，这时候很多人都希望自己可以降温，所以在平时就会喜欢喝冷饮，这样的确是非常好的一个降温方法，对我们健康来说是有好处的，但是夏季的时候我们怎么吃冷饮比较好，这是大家不清楚的，下面就让我...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季是最容易发生疾病的季节，大家一定要引起重视，特别是对于孩子和老年人这样抵抗力比较低的群体就更应该悉心的照顾。秋季空气比较干燥，很容易出现呼吸系统的疾病，所以要做好生活的护理，了解保健的常识，这样可...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
宝宝表现的任何不适都会让妈妈感到措手无策，不知道如何应对，尤其是最常见的湿疹症状，经常是从最显眼的脸上开始发作，眼看宝宝脸红得一片一片，更是担心护理不好会留下疤痕或色素沉积影响美观。除了及早请医生诊治...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于孕妇朋友们来说，叶酸是不能少的，我们经常的去补充些叶酸，这对我们的健康是有帮助的，可以很好的增强我们的身体素质，而且还可以很好的促进胎儿的健康，所以在平时就要学会补充叶酸的方法才行，那么具体应该怎...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1.早晚喝点小米粥男病在白领人群中最常见，尤其是胃溃疡和胃癌。如果想要帮助他们护好胃，三分治七分养最重要。专家提醒：护胃有窍门，每餐定时八分饱，蔬菜水果不可少，多吃白肉替红肉，早晚喝点小米粥。此外，细嚼...
栏目:男性 作者:中医世家
过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。小儿因不配合，一...
栏目:杂谈 作者:医案日记