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我们的生活越来越好，胃却越来越差了。有统计显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
脾胃不好的人，从外表上就能看出来。我在门诊中常碰到这样的病人：有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
“春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食禁忌?肠胃炎多发于夏秋季，相信大家对肠胃炎并不陌生，肠胃炎主要是因为吃了一些不洁的食物而引起的，主要症状有上吐下泻、腹痛等症状，针对肠胃炎疾病，肠胃炎吃什么好 肠胃炎饮食禁忌?胃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女士私处有阴毛是正常的现象，阴毛长在私处能帮助散热以及阻挡细菌进入阴道，对会阴有极大帮助。而有一些女性疑惑自己私处毛发不茂盛是正常还是非正常现象？该采取哪些措施？是否需要就医？其实私处毛发茂盛是因人而...
栏目:女性 作者:健康管理师
我们知道老年人的身体的各项健康指标都会下降，身体容易出现各种问题，所以老年人更应该注重健康养生，在平时要多了解关于一些正确养生知识。要想健康养生，睡觉前的一些小细节是相当重要的，下面我们就一起来看看。...
栏目:男性 作者:健康管理师
在当今的社会下，爱美不仅仅是每个女孩的天性，现在也成了大多数男人的追求。因此有个白嫩的皮肤成了重中之重，但殊不知这些都是能从平时的饮食中提取的。下面我们介绍下能使男性天然美白的食物有哪些。天然美白的食...
栏目:男性 作者:健康管理师
...用在汉堡、果汁、奶酪、面包等食物中。美国食品和药物管理局（FDA）曾批准了一项健康声明：“和低脂肪的饮食配合，每天食用25克大豆蛋白，可能降低患心脏病的危险。”豆腐营养丰富，但男女吃了，却有不一样的功效
栏目:男性 作者:佚名
男人年过30岁以后，总会有这样那样的健康问题。身体的健康状况自己最了解，洗头时头发脱落的更多？站的久了会感到两腿发软？这些都是肾虚的表现。别以为自己还像20多岁时那么强壮，其实你的肾已经在透支了，再不注意...
栏目:男性 作者:健康管理师
不同的食物对人体的作用是不同的对于想要保养的女性而言，可以选择具有保养功效的食物。而下面的几种食物所有女性朋友们千万不要错过！红枣生活中有一日三枣、容颜不老的说法，是说吃红枣对身体的好处。红枣对女人来...
栏目:女性 作者:健康管理师