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...，猪骨头中的蛋白质、铁、钠等营养元素非常丰富，还有脂肪、维生素、骨黏蛋白等也非常丰富，人们多喝猪骨汤对身体有很多的保养功效。老人喝猪骨汤有很好的补益功效，不但可以补钙，还可以抵抗衰老。老人喝猪骨汤可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季很容易囤积脂肪哦，你是不是在秋冬季节就觉得自己体重增长了呢。有很多朋友都有这样的经历，感觉一晚上直接就胖了很多。冬季是一个很容易让人发福的季节，所以要人们都在减肥，冬季减肥也是有讲究的，冬季想减肥...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...吃醋,可以有效养肝护肝冬季里大家饮食普遍高蛋白、高脂肪，加上在冬季里运动量小，春季里就会表现出肝火旺的症状，那么在春季里吃什么样的食物才可以改善这种情况呢?这里小编为大家推荐春季里多吃蜂蜜和醋的方面，可...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...效呢？补充营养椰子中的营养物质很丰富，包括有糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、维生素B族以及
栏目:健康生活 作者:佚名
...带的时间，这时候我们的手臂，经历了一整个冬天的存储脂肪，已经不能见人了。而瑜伽也是一项特别受欢迎的运动，那么有没有，专门针对我们的蝴蝶袖的，瘦手臂瑜伽呢，那么我们就来一起学习一下怎么做瘦
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
宜搭配凉性蔬菜 羊肉性热，富含脂肪和蛋白质，缺少维生素，搭配性凉的蔬菜一起吃，能起到清凉、解毒、去火的作用。性凉的蔬菜如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、白萝卜等。宜搭配豆腐食用 豆腐中的石膏...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...，导致脱水、电解质紊乱，由于能量摄入不足而动用体内脂肪氧化，容易发生酮症酸中毒。这里为女性朋友们推荐的防治妊娠呕吐的食疗方是柠檬羹。柠檬羹的主要制作过程是：准备鲜柠檬500克，白糖250克。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...瘦，是因为喂奶期间体内雌激素水平高，雌激素容易囤积脂肪。因为女性哺乳期吃量大，要同时
栏目:女性 作者:妙手生春
...的解决胸部平坦、萎缩等问题的方法有：假体隆胸、自体脂肪隆胸、自体活细胞隆胸、注射类产品隆
栏目:女性 作者:妙手生春
...1、强身健体每百克豆浆含蛋白质（蛋白质食品）4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、铁（铁食品）2.5克、钙（钙食品）2.5克以及维生素（维生素食品）、核黄素等，对增强体质大有好处。2、防治糖尿
栏目:女性 作者:妙手生春