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西洋参什么季节吃最好1、参类都是比较滋补的中药，但是，吃参进补要看个人体质，也要看季节，西洋参比较适合春夏两季服用，而冬季最适宜吃人参。2、春天和夏天气候偏干，适合服用西洋参，不宜服用人参或红参；而秋、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
衰老是每个人都必须面对的一个现实，它意味着我们的细胞新陈代谢变慢，正在逐渐老化凋零。伴随着衰老出现的征兆就是皱纹了，可能你没有留意到：皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
虽然疫情已经被控制住了，但是随时有卷土重来的可能，所以我们依然要提高自己的免疫能力，让自己的身体更加的强劲，随时做好准备。提高自己的免疫力，很多人都说可以养成规律运动的习惯，这是比较重要的一方面，但是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
男人这些皱纹，揭露出身体状况，男人在深思熟虑的时候，脑袋上都会留下明显的印记，在女人看来这是该死的抬头纹，而对于男人来说，这可是智慧的象征。其实，男脸上的这些皱纹却能预示出很多问题。下面小编就来谈谈男...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
炎炎夏日，很多人由于经常出汗，身体的免疫能力就会大幅度的降低，所以这时候如果人们的生活习惯不太好的话，就会增加疾病出现的几率。了解生活上的一些不良习惯，并且及时改正可以有效的预防疾病的出现，对人们是非...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
补血补铁的五大误区提起补血，不少女性想到的就是多吃红枣、多吃含铁丰富的食物，可是，这都是不科学，甚至可能对身体有危害，而要想面色红润、身体好，就要避开补血的误区，下面为您介绍补血补铁的五大误区。误区一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
养生之风是越刮越热，有越来越多的人加入到养生大军当中。大家都知道养生是有利于身体健康的，但是很多人在养生方面非常的盲目，经常受一些谣言的误导，养生反而变成了“伤身伤心”的事。有哪些常见的关于养生方面的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
为什么夜间容易尿酸高？很多人都知道高尿酸是人体中常见的一种物质，一般会出现在尿液里面，但正常人的尿酸含量并不高，也不会对身体造成影响，如果有明显的尿酸升高情况，很可能会造成身体的不良反应，以及很多疾病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。你的气血足不足？观察身体的8个部位就可以看出来。1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
45岁后是一生中的转折点，也是生命高危期，多种疾病会在此阶段爆发。因为此时人们面临上有老、下有小的生活压力，再加上各种应酬和身体机能下降，不良的生活习惯，势必诱发疾病。45岁后需预防哪3病？1、肝病肝脏是默默...
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