大道家园传统文化

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13021. 秋季如何润肺 [2%]

身——做做“润肺操”秋天人体内阳气处于收敛内养的状态,身体的柔韧性和四肢的伸展度都不如夏季,所以秋季运动不宜太剧烈。大家有空可以做如下3组动作,滋养肺气。第一步:两手抱头,回旋俯仰10次,可疏通颈部及胸背...

栏目:秋季养生 作者:佚名

13022. 如何挑选米粉 [2%]

米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种小菜或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受广大消费者的喜爱。那么,米粉都有什么营养价值呢?米粉的营养价值:1、补血益气铁的含量高,吸收好,促进造血功...

栏目:健康生活 作者:佚名

13023. 如何挑选鳗鱼 [2%]

鳗鱼是含EPA和DHA最高的鱼类之一,不仅可以降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓,还能为大脑补充必要的营养素。一般成年人均可食用。1、适用于久病羸弱、五脏虚损、贫血、夜盲人、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫...

栏目:健康生活 作者:中医世家

13024. 如何戒烟 [2%]

男性必知的戒烟小妙招1、避免含有咖啡因的咖啡、茶或可乐饮料--咖啡因与尼古丁有密切关系。2、避免与烟瘾非常重的人在一起。3、注意饮食均衡,不要吃太多,多吃新鲜水果蔬菜或喝果汁。4、尽量保持情绪的轻松,精神的愉...

栏目:健康生活 作者:中医世家

13025. 脾虚应该如何调理? [2%]

1、番薯俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主...

栏目:中医健康 作者:中医世家

13026. 如何买翡翠 [2%]

现在买翡翠的人还是不少的,那么,你知道买翡翠需要注意什么事项吗?大家在购买翡翠的时候大多会看是什么品牌的。其实买翡翠品牌不是最重要的,我们要注意的是以下十大点内容。下面我们一起来了解了解。 1、常见翡翠...

栏目:古玩玉石 作者:网络

13027. 如何疗“湿病” [2%]

伍炳彩对湿伤部位的鉴别较为重视,他认为湿伤部位不同,即使寒热虚实属性相同,选方用药也往往不同,故必须辨明。伍炳彩认为在临床准确诊断湿病,除了要熟练掌握湿病致病的一般特点外,还要重点辨小便浑浊、辨汗、辨...

栏目:健康生活 作者:望月砂

13028. 髋关节滑膜炎如何治? [2%]

<p>BR><BR>患者年龄:32岁</p>

栏目:中医科 作者:夏枯草

13029. 顺产如何恢复产道紧致 [2%]

<p>生了孩子有一个月了,当时生孩子的情况是顺产,想问一下顺产后怎么才能恢复产道紧致?</p>

栏目:健康早知道 作者:溪黄草

13030. 如何判断自己阴虚 [2%]

通常可以通过症状、舌象、脉象来判断自己是否阴虚,详情如下:1.症状阴虚患者因体内气血亏虚,无法对身体进行滋养,患者可能出现头晕目眩、头发干枯、耳鸣健忘、面色黯淡、腰膝酸软等症状。此外,阴虚患者还可能出现...

栏目:健康综合 作者:佚名