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在我们日常生活里的众多水果中，有的人喜欢吃苹果，有的人喜欢吃梨，人的品味和兴趣不一。在这里，想和一些朋友探讨一下金桔的营养价值。金桔顾名思义，金色的外表、甜美的汁水，一想到它，我们的口水就会流出来。希...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...秋葵是夏季非常受欢迎的蔬菜，味道可口，做法简单。在日常生活中，很多人特别喜欢吃秋葵。新鲜秋葵味道非常爽脆可口，营养丰富，其实秋葵可以腌着吃。用料：秋葵、白酒醋、芥末子胡椒、大蒜、辣椒、莳萝、糖、盐做法...
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...用食物，具有养血补肝、健脾暖胃、防老抗衰等功效。在日常生活中，我们常常将红枣与其他食物调配食用，来达到防病强身的目的，但是，大家是否知道，红枣的食用法不同，功效也有侧重。 下面推荐3种适合秋季食用的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。我们日常生活中，可以吃些什么食物来
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...会增加肠胃的负担，导致胃痛。因此，胃痛者更应该注意日常的饮食调理，下面由小编来为大家推荐
栏目:健康生活 作者:祝由师
1、日常中避开嘈杂的环境，如酒吧、KTV等人多。尽量待在能够让你轻松的，安静的环境中，另外，有学者表示，在黑暗的环境中有助缓解头痛。2、食疗缓解更年期头痛，可常吃黑豆和黑米以及深绿色蔬菜，这些食物含有丰富的...
栏目:老人 作者:健康管理师
...界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。那么在立冬后，我们日常生活中，有哪些需要注意的？有哪些养生调理方可
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...期女性容易发胖，主要是新陈代谢功能紊乱所致。所以在日常饮食中要多摄
栏目:老人 作者:祝由网
...来。湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振。 在日常生活中，教你几招健身防病的方法：1.多补水 要午休我国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵;牵的要人拉，拉的要人
栏目:季节养生 作者:健康管理师