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...靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...衰老现象及容增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外，柠檬亦是一种有相当高美容价值的食物，不单有美白的疗效，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，令肌肤变
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...食用吗？食用这些发芽的食物是不是就会中毒？这个问题其实需要根据不同的蔬菜种类看待。发芽
栏目:饮食营养 作者:佚名
...料：西柚、冰糖、蜂蜜、盐步骤1.1、看着漂亮的柚子表面其实有蜡的，所以先用热水泡个几分钟，再用盐搓着洗一下。1.2、西柚清洗干净剥开后，把果肉理出来，白色的茎也要理掉，把白色的部分都削掉，不然会苦的。为
栏目:饮食营养 作者:佚名
冰糖枇杷水的作用枇杷其实是有很大的药用功效的，它是味甘、性凉，入肺、胃经，枇杷有止咳化痰、和胃、清肺降气等作用。古籍里就有记载了枇杷叶煮水的各种功效。如今更是经常被中医用于肺热咳嗽的治疗，民间也通常把...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的。这种疾病常常被人误认为是性病，但这是一个误区，其实这并不是性病，生活中阴囊湿疹完全是可以通过食疗来解决的，下面为大家描述下如何用食疗来治疗阴囊湿疹。希望对大家有帮助。阴囊湿
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...菜，这样做对胎儿和自身都有很多好处，而孕妇吃百香果其实也有利无害。百香果食物纤维丰富，食用可以排毒，从而起到美
栏目:饮食营养 作者:佚名
...《本草纲目》中，说它生津止渴、健胃消食、化痰等等，其实除了这些功效，金桔还可以预防感冒、维护心血管功能，防止血管硬化等等
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...餐桌上最有营养、菜市场上最便宜的蔬菜品种之一，番茄其实和很多菜都很“搭”。番茄搭配4种菜很营养番茄烧茄子。 做茄子最痛苦的事是它很容易吸油
栏目:饮食营养 作者:佚名
...季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师