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在怀孕早期，有些妈妈会出现不同程度的不适症状，如呕吐、反胃、食欲不振等情况，让怀孕早期妈妈们的身体难以吸收营养，但怀孕早期的营养需求是比较大的，应该提供合理的早孕食谱。一、早孕食谱应该注意些什么1、早...
栏目:女性 作者:祝由网
...有抗氧化、抗炎、抗衰老等多种健康益处。在经期期间，有些女性可能出现情绪低落、疲劳、失眠等现象，而适量摄入花青素可以帮助改善这些症状。首先，花青素具有抗氧化作用。在经期过程中，身体
栏目:女性 作者:佚名
...1、解剖学特点。每个人的身体结构和比例都是独特的，有些人可能会有一侧会阴高于另一侧的情况。
栏目:女性 作者:祝由网
...一种异常情况，可能是以下几种原因引起的：1.生理期：有些女性在月经前后或排卵期前后会出现少量血丝混合在白带中的现象，这是生理性的，通常不需要过多担心。2.子宫颈炎：子宫颈炎是指由于病原微生物引起的宫颈部位...
栏目:女性 作者:佚名
...在产后，性激素水平以及韧带和肌肉的弹性逐渐恢复，但有些人可能会遇到问题，如阴道感觉松弛或者子宫位置下垂。以下是一些可能的
栏目:女性 作者:祝由网
...和工作双重压力之下，很多人都步入了熬夜的状态，甚至有些成了一种习惯，其实，众所周知熬夜对人体的健康有害无益，但在生活的逼迫之下，或者个人的执念之下，熬夜却成了一种惯性。那怎么才算熬夜？不得不熬夜时，要...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...阴养血的，可怎么吃了还更上火了呀？上火原是辅料作怪有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...以后却会让人体内的热毒过重，引发多种上火症状，而且有些女性吃多了龙眼以后，皮肤上还会出现火疙瘩，因此龙眼虽好，却要适量食用。2、吃龙眼能抗癌抗衰老人们
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...温的补血佳品，因此在怀孕期间，为了孕妇和胎儿健康，有些孕妇常吃一些龙眼进行补养，朋友亲戚也把龙眼作为营养品送给孕妇。其实，这种做法是不正确的。龙眼是一种营养丰富的食品，但是它对于孕妇来说，却是"禁果"。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...事对于柚子来讲，它的果汁一般情况下是酸甜的，不过也有些柚子是苦的。很多的人对于柚子的果汁是苦味道的，总以为这是柚子坏了不能吃了。据专家讲，柚子的品种是比较多的，比如说有沙田柚等，不同种类的柚子当然味道...
栏目:饮食营养 作者:佚名