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女性身体结构的不同，发生贫血的可能性也比男性高出许多，那么在平时的学习和工作中，我们要及时的摄取由生理期引发的流失的营养物质，也要多食用一些富含维生素的食品。那么，贫血患者吃哪些药膳食物有助治疗。1）...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，许多研究还表明，果寡糖对血胆固醇及中性脂肪的下降有帮助。它和膳食纤维一样，有助于血胆固醇的控制
栏目:饮食营养 作者:佚名
许多喝过普洱茶的朋友都有这样一个疑问，那就是普洱茶是不是红茶，那普洱茶到底是不是红茶？普洱茶是不是红茶？普洱茶不是红茶，它属于黑茶，是以地域命名的云南历史名茶。真正的云南普洱茶的主要产区应该是临沧、思...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，且能形成抗菌斑，浓度为1%时效果最佳。因此能去除口腔异味，保护牙齿。护胃、养胃在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的减肥、降血脂等保健作用。此外，普洱茶的减肥作用在许多医学经典都有相关记载。其次，普洱茶减肥的原理是这样的：一、普洱茶是由茶多酚、叶绿素
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、食疗，有许多食物具有推进性功能、生精助育的成效。海鲜、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有用的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰厚的锌，锌是构成睾丸激素的重要物质，也是女人生殖器官排泄润滑液不行缺少的元素，因而吃...
栏目:饮食营养 作者:佚名
土豆虽营养需注意饮食误区土豆是家常菜的一种，许多人都喜欢它的口感。现在的女生因为迫切想要减肥，也从土豆中窥见了减肥机会。土豆淀粉含量多，确实容易给人一种饱腹感，减少食量而达到减轻体重的目的。除此之外，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...成维生素的损失。1、黄瓜黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
入秋以后，许多人开始进行大补，实则进补也伤身。尤其是心脏病患者在面对变化无常的秋季气候时要更加注重调理，饮食调理好对心脏是有很大帮助的。专家介绍，对于冠心病等心脑血管疾病，太冷太热都是诱发因素，如果没...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
饮茶对人的健康长寿虽有许多益处，但你可知道，饮茶也会影响一些药物的疗效。究竟哪些药物忌与茶水同服呢?缺铁性贫血的患者和孕妇，在服用硫酸亚铁、富马酸亚铁(富血铁)和枸橼酸铁时不能喝茶。因为茶中的鞣酸与铁剂会...
栏目:季节养生 作者:佚名