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女人如茶，茶亦能滋润女人。在躁热的夏季，特别是此时更年期的女性，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。1、桂花红枣茶做法：桂花3克，红枣5个。用开水冲...
栏目:茶常识 作者:品茶
随着夏季的脚步越来越近，许多人开始关注自己的身材，并希望在夏天能够展现出最佳的自己。减肥是一个需要耐心和科学方法的过程，下面我将从饮食调整、运动选择以及生活习惯三个方面，为大家提供一些建议，帮助大家在...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、夏季上火会有哪些症状出现上火症状一：牙痛脸肿，清凉解毒秋冬的“燥”使得许多人都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡、脸肿甚至精力不集中、嗜睡的症状，部分中老年人还出现了牙齿松动、脱落的现象。这是胃火上升的表现...
栏目:健康生活 作者:佚名
春天不减肥，夏季徒伤悲！想要瘦身，不妨试试春季养生减肥食谱！今天为您介绍8道春季养生减肥食谱，在帮你减掉多余脂肪的同时，也帮你养好身体！春季养生必备的减肥食谱1、鲜汁春笋现在正值春季，正是吃笋的好时节。...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...口凉气。啤酒为什么会导致胰脏溶解?饮用啤酒多少为宜?夏季喝啤酒有什么禁忌?饮几杯酒就会危害健康?据报道，根据美国麻萨诸塞大学医学院所做的研究发现，纵情饮酒一次就可以让细菌从肠子渗出，使
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...吃哪些食物呢？一起来看看吧。紫薯——抗疲劳+抗衰老夏季秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从饮食的角度不妨吃点紫薯。紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...。从中医的角度来看，这是人体外感病邪，同时人体经过夏季炎热过汗之后津气耗
栏目:秋季养生 作者:佚名
...别是处于孕、产、经期的妇女应尽量避免冷水刺激。炎热夏季，也不要洗冷水澡，这样也是有助于预防月经不调的。欧美国家冷、热水使用的比例是1：9，而中国是9：1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用，而在其他方面...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...目浩繁，表朝上进步之心上佳，事业有完善之意，此梦乃夏季所吉利之意。冬季乃困苦之兆。梦见良多毛毛虫，
栏目:八字取名 作者:大道家园
...析，助你在这个夏天大放异彩！水瓶座水瓶座追求新奇，夏季穿搭可大胆尝试印花衬衫、不同材质的混搭，
栏目:十二星座 作者:佚名