大道家园传统文化

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12841. 五种食物延缓身体老化,,多吃可以保年轻 [5%]

5种食物延缓衰老三文鱼三文鱼中富含欧米伽3脂肪酸,有助于缓解因年龄增长而出现的健康问题,它对于战胜炎症和治疗抑郁症都十分有益。三文鱼也富含钙和维生素d,对骨骼健康十分有益。蓝莓随着年龄的增长,人的患癌风险...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

12842. 教你四招就消灭小肚腩,还不get起来 [5%]

...着或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩,使脂肪不断堆积,从而增加腹部的赘肉。而如果饭后采用站立的方式就能避免这种情况,而且还可以练习一些小动作,促进减肥,比

栏目:健康生活 作者:金婚银婚

12843. 新生儿母乳喂养的八大好处你知道吗 [5%]

...有利于新生儿脑生长,促进智力发育。③ 母乳中未饱和脂肪

栏目:健康生活 作者:佚名

12844. 老人防高血脂的五个实用绝招 [5%]

脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,是指血中胆固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)过高或高密度脂蛋白胆固醇(hdl-c)过低,现代医学称之为血脂异常。一、饮茶戒烟限酒 实验研...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

12845. 剖腹产后怎样瘦肚子,产后瘦肚子要注意什么 [5%]

...响母乳质量,对宝宝不利。此外,毒素的郁积反而会影响脂肪的代谢,使减肥受阻。因此,产妇应保证充足的睡眠时间,优质睡眠也有助于

栏目:健康生活 作者:佚名

12846. 端午节粽子飘香,,这样品粽健康美味可兼得 [5%]

...米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400~500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天最好不要超过3个

栏目:健康生活 作者:夕阳红

12847. 震惊!关于慢性病居然有这些认识误区 [5%]

...总被联想为“富贵病”,似乎只有高收入的发达国家的高脂肪饮食和缺乏锻炼的生活方式才会导致。实际上,80%的慢性病死亡都发生在发展中

栏目:健康综合 作者:健康生活

12848. 人体各器官保质期看完吓一跳, [5%]

...是多少!1、乳房保质期:35年人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰

栏目:健康综合 作者:健康生活

12849. 春笋的营养,春笋的功效_春笋选购_春笋的食用方法 [5%]

【 别  名 】:笋 【禁忌人群】:肾炎患者忌食 【适宜人群】:一般人群均可食用 春笋的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)20 蛋白质(克)2.4 脂肪

栏目:饮食营养 作者:健康管理师

12850. 牛尾的营养,牛尾的功效_牛尾选购_牛尾的食用方法 [5%]

【禁忌人群】:消化系统疾病患者慎食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 牛尾的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)147 蛋白质(克)17.43 脂肪(克)8.06 牛尾为黄牛或水牛的尾巴,是

栏目:饮食营养 作者:佚名