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...烟，会折损约11分钟的寿命，而澳大利亚昆士兰大学研究发现，久坐1小时的危害约等于抽两根烟，也就是减寿22分钟。有时窝在沙发上，感觉身体很放松，殊不知，此时腰椎弯曲，承受的压力更大，容易造成下
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...感到焦虑、压力、紧张、疲倦，或是发生便秘时，大多会发现一种时而发作又颇为常见的头痛，尤其是压力可以使人头痛。这种紧张性头痛通常是整个头部及颈部感到疼痛，而且很少只痛一边。如果
栏目:上班人群 作者:佚名
每天当你走进办公室，不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的，就会很快进入工作状态，不仅工作效率高，而且质量好，反之，情绪低落，则工...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...的身体反应：1. 月经延迟：怀孕一个星期后，许多女性会发现自己的月经已经过期，这可能是怀孕的第一个迹象。然而，有些女性可能会遇到其他原因导致月经延迟，
栏目:女性 作者:吃出健康
...水蛭治疗肾病充满了好奇。在深入了解他的状况之后，我发现这是一个非常典型的例子，很有必要和大家聊一聊。首先，让我们来看看水蛭治疗肾病可能带来的危害：1️⃣、感染的隐患：水蛭身上可能藏有细菌或病毒，在治疗...
栏目:中医健康 作者:佚名
...宫颈癌的一系列方法和检查项目。宫颈癌检查，用于早期发现宫颈癌前病变或早期宫颈癌，以便及早采取治疗措施。宫颈癌主要发生于女性，多发生在30岁以上的女性，特别是在45岁以后的女性发生率更高。已有性生活经历的女...
栏目:女性 作者:祝由网
...系统有关，一般不太可能直接导致腰疼。然而，一些研究发现，HP
栏目:女性 作者:祝由网
...对记忆有好处，而且鱼肉不会增加脂肪的堆积。科学研究发现，牛肉、鸡肉等瘦肉富含蛋白质，它们的能量高、脂肪少，经常食用能使人有效保持旺盛的精力，还不用担心肥胖的问题。2、多吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...是全身健康的一面镜子，关注双脚的变化，可以帮助你早发现一些疾病，做到提前预防，提前治疗，下面为你总结的“双脚透露的健康问题”。脚寒脚趾冰凉的一大原因是血液
栏目:健康生活 作者:祝由网
有的人发现自己总是处于疲劳的状态，做事精神不集中，此时就不要硬撑着，应该对自己的饮食与睡眠状况进行一次检查与必要的调整。如果排除了因为疾病导致疲劳的情况，应该对自己的饮食与睡眠状况进行一次检查。这主要...
栏目:健康生活 作者:健康管理师