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...作用的食材，可以有很好的预防健忘的作用，还能有提高体质的功效，来看看这些补脑的食材介绍。玉米玉米胚中富含亚
栏目:健康综合 作者:祝由网
...群有哪些?下面我们就来看看铁皮石斛的适用人群。阴虚体质的人铁皮石斛这种药
栏目:健康综合 作者:终南道医
...米粥配鸡蛋，可以补充身体所需的营养物质，并起到增强体质的作用。那么只有在产后才能吃小米粥吗?在怀孕初期是否可以吃小米粥呢?那么下面大家就与小编一同来了解一下吧，同时小编还会向大家介绍一下在怀孕初期需要注
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...络止痛，开胃化痰。禁忌人群宿疾者、正值上火之时者、体质过敏，患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。适宜
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:秋,冬,湿热体质 豆酱腌萝卜用到的食材 豆酱 : 400g 白萝卜 : 2根 盐 : 10g 豆酱腌萝卜的功效与作用 清肺热，利肝脏。 豆酱腌萝卜做法 1.白萝卜带皮洗净，用盐拌匀，搓揉至软。2.用冷开水将用盐腌软的白萝卜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
冬季怎么吃有助于减肥瘦身冬季是很容易让一些易胖体质的人们变胖的，冬季是我们每个人都喜欢吃美食的季节。这个季节，火锅、麻辣烫、羊肉、牛肉、鸡鸭鱼等各种肉食开始诱惑我们的味觉，所以，这个时候我们一定要注意...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
本文关键词:痰湿体质 红豆薏米粥用到的食材 薏米 : 100g 红豆 : 50g 红豆薏米粥的功效与作用 利水消肿，清热祛湿。 红豆薏米粥做法 1.将红豆和薏米浸泡2小时。2.将红豆和薏米加水煮成粥即可。佐餐食用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:阴虚体质 百合雪梨羹用到的食材 雪梨 : 1个 百合 : 10g 冰糖 : 适量 百合雪梨羹的功效与作用 润肺止咳。 百合雪梨羹做法 1.将雪梨洗净切块。2.将百合、雪梨同放入锅中，加水及冰糖，煮至百合熟透入味即成。代茶
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:气虚体质 人参粳米粥用到的食材 粳米 : 100g 人参 : 30g 冰糖 : 适量 人参粳米粥的功效与作用 补元气，益脾肺，生津安神。 人参粳米粥做法 1.人参切片或打粉。2.将人参与粳米一同放入锅中，加适量水，以武火
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...错的选择呢，可以有美容护肤的效果，而且还可以有提高体质的作用
栏目:健康综合 作者:苹果养生