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...的热带水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。2、山
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...代营养学研究发现，每100克的牛奶中，水分大约有87克，蛋白质3.3克、脂肪4克、碳水化合物5克、钙120毫克，另外还含
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...体来说非常的重要，主要负责去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质合成，还有制造胆汁等功效，如果肝不好的话会引起很多种疾病，比较严重的还会导致死亡，那么有哪五个必须收藏的春季养肝妙招呢?第一个必须
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...奶不仅可以美白皮肤还有助于我们的睡眠。此外牛奶富含蛋白质和钙可以促进我们的身高增长。蜂蜜蜂蜜用法太多了，可以用来制作面膜，也可以直接兑水成蜂蜜水，还可以加入牛奶喝。它可以
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...为何它可使人的肌肤变好?主要是因为鸡蛋中的蛋清是由蛋白质组成的，只要将煮熟的鸡蛋剥
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...桌上的名菜，素有“一蟹上桌百味淡”的盛誉。螃蟹是含蛋白质很高的水产品，肉嫩味美，营养丰富，它与海参、鲍鱼一道享有“水产三珍”之美称。古人说：“不到庐山辜负目，不食螃蟹辜负腹。”自古以来，深受人们的喜爱...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...是很多减肥健身人士钟爱的一种食品，因为它含有丰富的蛋白质和维生素，同时热量低。其富含的膳食纤维还能增强肠胃蠕动，帮助清肠道排毒。因此，燕麦有很好的减肥效果。那么燕麦减肥粥可以怎么做呢？一: 芋头燕麦粥1: ...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...假辨别燕窝是非常珍贵的滋补的药材，燕窝里含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，将燕窝自己单独炖就有很高的营养价值了。如果
栏目:中医健康 作者:中药大全
一、孕妇可以吃野菜吗野菜营养丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多且含量高。以蕨菜为例，铁质为大白菜的13倍，胡萝卜素为其2倍，维生素C为其8倍。至于叶酸，每100克红苋茶含量高达200微克，超过叶酸...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个药的，感冒有的时候还是需要加强营养。一般就需要吃蛋白质含量比较高的食物，蔬菜水果也是需要吃的，均衡的营养搭配就有助于增强抵抗力，这样对感冒是有好处的。感冒之后还是需要戴口罩，因为感冒的病毒可以通过泡...
栏目:女性 作者:佚名