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...有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...物，教你怎么越吃越聪明。1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2~3个核桃为宜，持之以恒
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...家熟知。其实咖啡对于肠胃来说，它可以帮助消化，帮助脂肪的分解。我们在办公室的下午，经常会冲一杯雀巢黑咖啡来帮助消化午餐，就
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...多寡来界定。人类食物基本上分为五大类要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。矿物质虽然
栏目:健康生活 作者:佚名
便秘，是腹部脂肪堆积的一大原因。由于宿便囤积在肠道中，致使人们出现小肚腩，水桶腰等问题。很多人减肥没什么效果就是因为宿便没有清理。有什么方法可以帮助清理宿便呢？以下7个方法，大家可以一试。一: 早上空腹喝...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...肝油指的是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类肝脏中所提炼出来的一种脂肪，黄色，有腥味，其主要含有维生素A和维生素D。鱼肝油对近视眼有帮助吗？蓝莓叶黄素对近视眼有用吗？下面就和大道家园网一起了解下吧！鱼肝油对近视眼有帮助...
栏目:健康生活 作者:佚名
...进肠道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解，同时还促进脂肪分解与氧化，可使人体产热散热明显增加，蛋白质代谢加速，致负氮平衡（消耗大于摄入），人常有疲乏无力
栏目:健康生活 作者:佚名
...在冬季加工的较多。腊肉营养价值很高，但是含有较高的脂肪。那么4个月孕妇能吃腊肉吗?因其是加工食品，含有大量的盐及添加剂，并且加工过程使得腊味本身的微量元素消失殆尽，所以孕妇要少吃。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，而且容易出现月经不调的症状，再就是腹部也容易堆积脂肪，不仅影响了美丽还影响了健康。很多女性都不知道为什么自己会这样，其实这种症状说明你已经是阳虚体质了， 需要使用阳虚体质的调理方法调整。阳虚有什么症...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...多酚和咖啡因等成分，有助于消化、促进新陈代谢和燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。但是，普洱茶中的茶多酚和咖啡因含量更高，因此普洱茶的减肥效果可能更好一些。同时，两者的选购也需要注意，应选择质量好、纯度高的...
栏目:茶常识 作者:茶百科