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炎炎夏日，为了去除燥热，需要多吃一些清热泻火的食物。生活中有很多的食物可以利尿、清热、止渴，缓解天气炎热带来的种种不适，那么，吃什么食物可以清热泻火呢？吃清热泻火食物时有什么讲究呢？ 清热食物需分类 中...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
猴头菇大家都吃过吧，也是我们经常食用的一种菌类，它具有增强体质养胃健脾的作用，经常食用的话可以调理肠胃，而且还可以提高人体的免疫力，当然食用的方法也是有很多的，下面就来介绍一些食谱吧。①猴头鸡汁汤：原...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。临床表现：腰膝酸软而痛...
栏目:中医健康 作者:中医世家
健脾补气法的基础方为四君子汤。异功散：四君子汤加陈皮，治脾虚呕吐、食少。七味白术散：四君子汤加木香、藿香、葛根，治脾虚肌热、泄泻。六君子汤：四君子汤加陈皮、半夏，治脾虚呕吐、咳嗽痰多。香砂六君子汤：六...
栏目:偏方秘方 作者:道医
眼皮负责闭眼的工作，由围绕眼睛的眼轮匝肌所构成；而我们所说的眼皮跳，其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起，也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩，以致牵动其上的皮肤。 一般在疲劳...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...明哪里有情况，请对号入座↓ ↓ ↓1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；3、胳膊粗：是我们的肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致的
栏目:饮食营养 作者:百薇
夏季养脾胃的四种健康小常识夏季炎热，人们普遍都会感觉到很疲劳，出现食欲不振啊，情绪不好，爱发脾气等等，还会出现中暑或者是肠胃疾病的发生，所以夏季养生重要在于养脾胃的哦，那么如何做呢，下面的几个小常识可...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
自测1皮肤黄也是病 重点监测脾和肝我们都属于黄皮肤，可是有些人的皮肤会特别暗黄一些，这是什么原因呢?医生认为，对于我们两广人而言，皮肤比别人更暗黄、发灰，最应该注意的是脾和肝问题。皮肤黄首先考虑是脾不好。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...食材，特别适合秋冬食用~这3种蔬菜，补肾特厉害还能养脾胃1 山药中医认为，山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。“上能养肺、中能补脾、下能益肾，补而不滞、滋而不腻、
栏目:健康生活 作者:六月雪
口臭是一件很尴尬的事情，口臭会影响人们的社交，有口臭的人往往会不太敢于主动跟别人说法，因为害怕会收到别人异样的眼光。引起口臭的原因很多，其中就有脾虚。那么脾虚引起的口臭可以怎么治疗呢？一: 脾虚引起的口...
栏目:健康综合 作者:生活百事通