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...，但不能过多饮水，约100毫升即可，以免冲淡胃酸，影响消化。不宜喝凉水，以免对胃部造成刺激。07:30早餐必须吃
栏目:健康生活 作者:妙手生春
腹胀便秘是困扰很多人的消化问题，如长期得不到改善，可引起其它一些疾病，尤其是一些肠道疾病，因此对于腹胀便秘现象，要注意及时调理，那么如何来改善腹胀便秘现象呢?可从生活饮食等各方面来进行调治的，下面一起...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...圾食物，因为它不但含有较高的油脂量，食用之后还难以消化，同时也含有多种致癌物质。对处于月经期的女性而言，油炸食物更是一大有害食物。受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...上，产妇是可以喝牛奶的，但是要注意，牛奶属于不容易消化的食物，产妇分娩后，肠道功能还没有完全恢复，如果喝牛奶，可能会导致胃肠胀气，引起产妇的身体不适，也可能因为胀气而导致便秘。产妇生产后，因为肠道功能...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
胃癌是一种十分严重的消化道恶性肿瘤，疾病的发生多以中老年人为主，同时还有一些年轻人也有患病的可能，据医学统计，胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，大约占多种恶性肿瘤的1/4。一般胃癌男女之比为2.3-3.6:1，而青年人胃癌...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...晚上10点以后，尽量不要吃食物，因为这时间进食不容易消化，会加重自己的身体负担。保持每年一次的身体检查发现问题就要去医院进行医治。所以每年的身体检查也是很关键的。保持
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...饭以后不能马上运动，至少要等半小时以上，否则会引起消化不良。长久以来，我们大多数人都对这一说法深信不疑。不仅自己严格恪守饭后不能马上运动的守则，在我们自己当上父母的时候，也会以此来要求
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2. 减低儿童在成年后患上心脏病，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...(无意识的吞咽空气)。嗳气可减轻大多数恶心、胃灼热、消化不良和胃胀气的症状。核心问题是胃的动力不足(胃镜检查除外胃的器质性疾病，如溃疡、胃炎等)：1.胃食管反流病(
栏目:健康生活 作者:中医世家
...交融，质地柔软，与胃肠的生理条件相适应，有利于人体消化吸
栏目:健康生活 作者:夕阳红