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...肺、脾、肾三脏亏虚有关，在此时进行适当的治疗和药膳调理可起
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...除了早睡早起，多做户外运动之外，还可以在饮食上进行调理。山药芡实扁豆排骨汤材料：可选用怀山药15克，芡实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。制法：先用水浸泡怀山药，扁豆
栏目:春季食疗 作者:健康管理师
...是因为天气炎热产生的生理现象，并不是生病了。这时候调理饮食与作息尤为重要，那么到底应该怎么做呢？我们一起来看看吧。1、主食以粥为主粥是比较容易消化的主食，如果夏季食欲不振，大家不妨多吃粥，既可
栏目:季节养生 作者:祝由网
...利跨过更年期这道门槛呢？下面一起来了解下。1、饮食调理女性在
栏目:老人 作者:祝由网
怎么推迟更年期？通过适当调整日常生活习惯，如饮食调理等，就可以达到延迟更年期的目的。那么，一般吃什么延迟更年期比较好呢？如何延迟更年期1。大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的...
栏目:老人 作者:佚名
...，学会如何预防肠炎势在必行。如何预防肠炎？日常饮食调理要科学1、休息休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病
栏目:健康生活 作者:佚名
...的体力和脑力劳动、精神情绪疲劳、湿热等等。通过饮食调理来治疗食欲不振是个不错的方法，下面就为大家
栏目:健康生活 作者:祝由师
...胃口变差，不少人会消瘦下来，这时可用清补的方法进行调理。多喝养生茶，不仅可以消除暑热，还能恢复体力。百合花+绿茶：绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火...
栏目:夏季养生 作者:佚名
冬季备孕怎么调理暖宫冬天女性特别容易宫寒，而宫寒对女备孕的女性来说是大敌，所以想要在冬天怀孕，首先就得暖宫，以下为大家介绍了一些暖宫的方法：1。食补想要调养好一个健康的体魄，从饮食上做调整是必须的，备...
栏目:人群养生 作者:祝由网
...些由于气虚所引起的食欲不振、腹胀等等情况具有很好的调理作用。现代医学研究发现，黑茶中含有多种身体所需要的维生素，所以生活中多服用一些黑茶能很好多补充
栏目:健康生活 作者:健康管理师