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随着现在很多人生活饮食习惯不好，出现了高血压、高血脂、高血糖等疾病，这些年来出现了“第四高”，那就是高尿酸。高尿酸给人们带来的伤害是很大的，不少人都饱受高尿酸的摧残。为什么会出现高尿酸？在日常饮食中，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
出汗是一种正常的现象，人们在天气热时、运动后都容易出汗，当然这些是正常的代谢活动，但是有些人却不是如此，即使是在大冷天也都会出汗，这就属于不正常的现象，应该引起警惕，那么这是由什么原因引起的呢，我们又...
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健康养生长寿是每个人都追求的，在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康，身体健康状况，从你的脸色就可以透露出来。《黄帝内经·灵枢·五色》以颜面之五色来辨病，总的规律是：青黑色为痛；黄赤色为风热；白...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
陈皮与青皮均为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的果皮，只是陈皮为成熟果实的果皮，而青皮为干燥幼果或未成熟果实的果皮。陈皮性温，味辛苦，入脾、肺经。据测定，含有较多的挥发油，主要为柠檬烯、异丙烯基甲苯、葎...
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相信生活在农村的人对蝗虫一点也不陌生。在积极面对新型冠状病毒的同时，蝗灾也来临。目前蝗虫肆虐非洲和亚洲部分地区，印度某些地区大面积农作物减产或绝收，这让我们中国人惶惶不安，蝗灾对农业会带来哪些影响。蝗...
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贫血主要是指人体内的血红细胞容量过低，且低于正常的范围所表现出来的一种病状。大多数女性都有贫血的症状，经常会出现头晕、失眠、耳鸣、心率过速、面色苍白等症状，不过贫血并不会危急生命，一般通过平时好的膳食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出，随着社会生活节奏加快，女性的工作与生活的压力增大，尤其是在繁忙嘈杂的都市，女性亚健康人群越来越多。加强对女性亚健康的特点、规律、预防等方面的研究，已经成为现代医...
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生命在于运动，男性呵护好肾能提高性能力，若盲目使用补肾壮阳药物的话，可能会增加对肝脏和肾脏带来的损害，不妨通过运动的方式来养肾，跑步对身体有没有好处呢。跑步对肾有什么好处？坚持跑步能够增强心肺功能，提...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
肺是呼吸系统中最为重要的器官，当肺部健康受到影响的时候，人的呼吸就会受到影响，对于身体健康的影响自然不必多说。随着社会的发展，环境污染问题加重，再加上日常生活中不利于肺部健康的生活习惯，就会使肺部受到...
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5个不良因素会导致头疼如果你不爱惜自己，过度的消耗身体，疾病就会跟着来。比如说头疼，大家或多或少有过头疼的经历，头疼一发作真不好受。平常没事我们就不会头疼，肯定是有什么原因，才会致使我们头疼？头疼的原...
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