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...底谁来监管果蔬？谁来保证水果的健康品质？我们自己在日常生活中买水果、吃水果又应该注意什么？一、
栏目:饮食营养 作者:佚名
...的事情。除了一味抱怨掉发问题，你是否知道，掉发跟你日常饮食和营养摄取有很大的关系呢？头发色泽和状态显示你缺乏的某种营养，良好的饮食习惯则有利于秀发的健康生长。今天，小编告诉你脱发吃什么好？如何
栏目:健康综合 作者:健康管理师
每天起床，喝一杯咖啡或茶已成为很多人的日常习惯。他们认为能帮助他们集中思想，保证一天的行动效率。但事实确实如此吗？★能不能让人变机敏？约有300名志愿者参与了英国布里斯托尔大学生物心理学教授、研究咖啡因的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
每天起床，喝一杯咖啡或茶已成为很多人的日常习惯。他们认为能帮助他们集中思想，保证一天的行动效率。但事实确实如此吗？★能不能让人变机敏？约有300名志愿者参与了英国布里斯托尔大学生物心理学教授、研究咖啡因的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
每天起床，喝一杯咖啡或茶已成为很多人的日常习惯。他们认为能帮助他们集中思想，保证一天的行动效率。但事实确实如此吗？★能不能让人变机敏？约有300名志愿者参与了英国布里斯托尔大学生物心理学教授、研究咖啡因的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、坚持“高强度”体育锻炼把高强度运动加入到你的日常锻炼中是一个提升新陈代谢的绝好办法。研究表明，每周做两次高强度运动的人，是做正常运动的人消耗热量的2倍。强化体育锻炼的方法有很多，你可以在长跑中每5分...
栏目:减肥美容 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
每天起床，喝一杯咖啡或茶已成为很多人的日常习惯。他们认为能帮助他们集中思想，保证一天的行动效率。但事实确实如此吗？★能不能让人变机敏？约有300名志愿者参与了英国布里斯托尔大学生物心理学教授、研究咖啡因的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...差。那如何养发能摆脱烫染后的干枯头发？我们首先要从日常的膳食做起：豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，是防治高血脂
栏目:健康生活 作者:祝由师