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...绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。2。下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有
栏目:饮食营养 作者:佚名
...过，就很少有人再长痤疮。”皮肤病专家姚教授告诉，“不过，我们发现，现在不少25岁以后，甚至40多岁的人都还在不停地长痤疮。”清肺热、调分泌痤疮患者的年龄段不同，治疗的原则也不相同。青春期后的痤疮，与
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...不仅能把美景尽收眼底，而且也能减轻压力，放松身心。不过乘坐密闭的交通工具，再加上人员之间的密切接触，会增加多种传染病传播风险，因此需做好防范工作，重点预防以下5种传染病。国庆长假需防
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...不但要多吃谷类食物及青菜，也要适当补充瘦肉类食物，不过要注意老年人吃肉要适量。美国有科学研究显示，老年人如果红肉吃得太多，会更容易患认知障碍症，也可以说会增加患老年痴呆症的几率。尽管如此，但老年人也需...
栏目:老人 作者:健康管理师
...事一份有意义的工作是让自己建立自信最好的方法之一。不过由于现在经济环境不景气，竞争激烈，而当年轻上班族进入职场，却因为工作效率不高、工作表现不如预期，或人际关系出了问题，反而让工作剥夺了你的自信。 1、...
栏目:上班人群 作者:佚名
...状，女性多多少少都有一些贫血，因此很多人并不在意，不过，对于正在孕育生命的孕妇来说，贫血这件事儿可马虎不得。孕妇贫血分为缺铁性贫血与营养性贫血、生理性贫血与病理性贫血。那么，孕妇贫血该如何是好？孕期贫...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...口的情话，能使性生活充满激情，让性爱体验更加美妙。不过，讲好情话不是件容易的事，太粗俗会令伴侣反感，太含蓄又会让对方无法领会。近日，美国两位知名性学家告诉你讲情话的一些正
栏目:健康生活 作者:佚名
...务的作用。会议室的布局对于公司的开会效果影响很大，不过布局不合理的话，就可
栏目:办公室风水 作者:佚名
...务的作用。会议室的布局对于公司的开会效果影响很大，不过布局不合理的话，就
栏目:办公室风水 作者:佚名